适用于 OpenClaw 的个人健康 MCP(支持 Oura、Ultrahuman、Polar、Suunto、Withings、Garmin、WHOOP、Intervals.icu 等)
摘要
一个个人健康 MCP 服务器,通过统一接口和 OAuth 设备码流程,让 OpenClaw 等 AI 代理能够访问来自可穿戴设备(Oura、Garmin、WHOOP 等)的真实健康和表现数据。
我构建了 [freddy](https://freddy.coach/),这是一个 MCP 服务器,能让 OpenClaw 访问你的真实健康和表现数据:睡眠、HRV、静息心率、恢复、训练负荷、锻炼、身体成分,甚至 CGM 数据。你只需连接一次可穿戴设备和健康设备,之后 OpenClaw 便能在任何任务中读取所有数据。它的功能:
* 将你的健康数据以 MCP 工具形式暴露给 OpenClaw:列出可用数据,查询任意日期范围内的任意指标
* 支持 OAuth 设备码流程,因此无头常开代理只需授权一次,持有作用域令牌,无需浏览器会话
* 将每个连接的设备归一化为一致形态,让你的代理无需关心数字来自哪个可穿戴设备
* 拉取每个提供商暴露的所有数据,而非经过筛选的子集,确保数据在你代理推理时可用
目前可连接(面向所有用户):Polar、Oura、Withings、Suunto、Intervals.icu、Concept2、Wahoo、Hevy。处于 Beta 阶段(需从仪表板请求访问):WHOOP、Garmin、Dexcom、Strava、Ultrahuman。
它解锁的一些功能:
* “根据今早实际恢复程度重新安排我的深度工作块”
* “如果我的夜间恢复下降,就将我的高强度训练移开并告诉我原因”
它是纯粹的 MCP,因此也能在 Claude、ChatGPT 和其他 MCP 客户端中使用,但设备码流程使其特别适合像 OpenClaw 这样的 24/7 代理。你可以在 [https://freddy.coach/](https://freddy.coach/) 找到它。我知道健康数据很敏感,多年来我通过 fitIQ 处理过这些数据。数据是加密的,我不会出售它,也不打算从你的数据中获利,但如果你仍然不信任第三方解决方案,那就别用吧 :)
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