适用于 OpenClaw 的个人健康 MCP（支持 Oura、Ultrahuman、Polar、Suunto、Withings、Garmin、WHOOP、Intervals.icu 等）

我构建了 [freddy](https://freddy.coach/)，这是一个 MCP 服务器，能让 OpenClaw 访问你的真实健康和表现数据：睡眠、HRV、静息心率、恢复、训练负荷、锻炼、身体成分，甚至 CGM 数据。你只需连接一次可穿戴设备和健康设备，之后 OpenClaw 便能在任何任务中读取所有数据。它的功能： * 将你的健康数据以 MCP 工具形式暴露给 OpenClaw：列出可用数据，查询任意日期范围内的任意指标 * 支持 OAuth 设备码流程，因此无头常开代理只需授权一次，持有作用域令牌，无需浏览器会话 * 将每个连接的设备归一化为一致形态，让你的代理无需关心数字来自哪个可穿戴设备 * 拉取每个提供商暴露的所有数据，而非经过筛选的子集，确保数据在你代理推理时可用 目前可连接（面向所有用户）：Polar、Oura、Withings、Suunto、Intervals.icu、Concept2、Wahoo、Hevy。处于 Beta 阶段（需从仪表板请求访问）：WHOOP、Garmin、Dexcom、Strava、Ultrahuman。 它解锁的一些功能： * “根据今早实际恢复程度重新安排我的深度工作块” * “如果我的夜间恢复下降，就将我的高强度训练移开并告诉我原因” 它是纯粹的 MCP，因此也能在 Claude、ChatGPT 和其他 MCP 客户端中使用，但设备码流程使其特别适合像 OpenClaw 这样的 24/7 代理。你可以在 [https://freddy.coach/](https://freddy.coach/) 找到它。我知道健康数据很敏感，多年来我通过 fitIQ 处理过这些数据。数据是加密的，我不会出售它，也不打算从你的数据中获利，但如果你仍然不信任第三方解决方案，那就别用吧 :)