最佳降噪耳机 (2026): Bose、Apple、Samsung、Beats 及更多

# 最佳降噪耳机（2026年）：Bose、Apple、Samsung、Beats 等精选推荐 来源：https://www.wired.com/story/best-noise-canceling-earbuds/ 最佳降噪耳机已成为我们日常不可或缺的科技装备，用于聆听从电话、播客、电视节目到健身、通勤、航空旅行等各种内容。其应用场景不胜枚举。如果你只能购买一副耳机，那么选择一副优质的降噪耳机将是明智之举。 大多数无线耳机（https://www.wired.com/story/best-wireless-earbuds/）都内置了降噪功能，但优质产品与卓越产品之间的差距非常显著。请相信我，我已在真实环境中测试过我们榜单上的所有顶级产品——包括繁忙的纽约街道、喧嚣的咖啡馆、拥挤的健身房以及高峰时段的地铁站台——有时，某些耳机的降噪效果并不尽如人意。我的首选来自 Bose、Anker、Apple 和 Beats 等品牌，虽然没有一款能称得上绝对最好，但有几个出色的选项能满足不同的需求。 更多选择，请查阅我们的最佳降噪头戴式耳机（https://www.wired.com/gallery/best-noise-canceling-headphones/）（包含非入耳式型号）、最佳平价耳机（https://www.wired.com/gallery/best-headphones-under-100/）以及最佳运动耳机（https://www.wired.com/gallery/best-workout-headphones/）指南。 *喜欢 WIRED？* *将我们添加为 Google 首选来源* (https://www.google.com/preferences/source?q=wired.com) *以查看更多内容。* ## **本指南精选推荐** 最佳 ANC 耳机 Bose QuietComfort Ultra Earbuds \(2nd Gen\) 了解更多 (https://www.wired.com/story/best-noise-canceling-earbuds/#product-68b8a8c09127af1366029c29) 最佳平价 ANC 耳机 Soundcore by Anker Liberty 5 Pro 了解更多 (https://www.wired.com/story/best-noise-canceling-earbuds/#product-6a85f6b106abcb6996d1053a) 最佳 iPhone 降噪耳机 Apple AirPods Pro 3 了解更多 (https://www.wired.com/story/best-noise-canceling-earbuds/#product-68d5a50d6b236df317b4c182) 最佳 Samsung 降噪耳机 Samsung Galaxy Buds4 Pro 了解更多 (https://www.wired.com/story/best-noise-canceling-earbuds/#product-69b3366359ca70d67abda5ca) *更新于 2026 年 9 月：我已更新 WIRED 的产品推荐和荣誉提名。同时也更新了规格、价格和链接。* - 照片：Harry Rabinowitz Bose ### QuietComfort Ultra Earbuds \(2nd Gen\) 如果你正在寻找绝对最佳的主动降噪（ANC）效果，那么 Bose QuietComfort Ultra Earbuds (2nd Gen) (https://www.wired.com/review/bose-qc-ultra-2/) 应该是你的首选。在我所有的测试中，我还没有找到一款降噪耳机能撼动它们的王者地位，尽管有些型号已接近其水准。无论是在嘈杂的地铁站台还是国际航班上，这些耳机都能有效隔绝噪音。此外，它们的音质出色，大多数音乐和电视节目听起来都清晰且细节丰富。 这款第二代产品在细微但重要的方面进行了改进，包括增强的 ANC、更稳定的连接性、无线充电、更个性化的音效调校，以及应用程序内改进的自定义选项。 强大的降噪能力是有代价的。这是一款较大的耳机，虽然佩戴舒适，但可能不是我运动或追求轻便时的首选。QuietComfort Ultra 价格不菲，且电池续航并不突出（仅六个小时）。但仅就降噪而言，它是黄金标准。 ## 最佳平价 ANC 耳机 - 照片：Harry Rabinowitz - 照片：Harry Rabinowitz - 照片：Harry Rabinowitz - 照片：Harry Rabinowitz Soundcore by Anker ### Liberty 5 Pro 很难在低价位找到有效的降噪耳机，但 Soundcore Liberty 5 Pro (https://www.wired.com/review/soundcore-liberty-5-pro/) 打破了这一常规，以远低于 200 美元的价格提供了出色的降噪效果。它们的形状和大小与 Bose QuietComfort Ultra Earbuds 相似（尽管稍小一点），每只耳机上也有类似的触摸感应控制。 虽然其降噪效果不如 Bose 那样固若金汤，但我发现这些耳机实际上用途更广。它们拥有更好的电池续航、更稳固的佩戴感，以及更高的防尘防水等级（IP55）。但最大的区别在于通话质量——这些是通话效果最好的耳机之一，绝对如此。在喧闹的城市街道上，它们在通话测试中胜过了我测试过的所有其他无线耳机。Bose 能稳居榜首，是因为其更有效的降噪效果和更细腻的声音。 ## 最佳 iPhone 降噪耳机 - 照片：Harry Rabinowitz 如果你使用 iPhone，你可能就应该选择 Apple AirPods Pro 3 (https://www.wired.com/review/apple-airpods-pro-3/) 耳机。如果你拥有很多 Apple 设备——比如 iPhone (https://www.wired.com/gallery/iphone-buying-guide/)、MacBook (https://www.wired.com/story/which-macbook-should-you-buy/) 和 Apple TV (https://www.wired.com/gallery/best-4k-streaming-devices/)——那就更是如此了。它们为 Apple 用户提供了最便捷的连接方式，你可以在设备之间即时无缝切换。此外，它们还连接到 Apple 的“查找”网络，可进行精确定位追踪。 但它们本身也是优秀的耳机，拥有出色的降噪效果和特别令人印象深刻的通透模式。每只耳机还内置了心率传感器，这意味着你可以开始和跟踪锻炼，并获得准确、详细的数据，而无需佩戴健身追踪器（https://www.wired.com/story/best-fitness-trackers/）。我曾将它们与 Garmin 和 Google 的可穿戴设备进行过对比测试，其准确性令人惊讶。 Apple 最近在入门级的 AirPods 5 中也加入了 ANC 功能，我很快会对其进行测试。 ## 最佳 Samsung 降噪耳机 Samsung Galaxy Buds4 Pro (https://www.wired.com/review/samsung-galaxy-buds-4-pro/) 模仿了 AirPods 的魔力，但仅适用于 Samsung 粉丝，前 WIRED 评论员 Ryan Waniata (https://www.wired.com/author/ryan-waniata/) 如此表示。它们拥有非常相似的尺寸、形状和控制方案（在耳机柄上捏合滑动）。功能上也极为相似，包括准确的 GPS 定位追踪、在 Samsung 设备间的无缝切换，以及通过 Samsung Galaxy 手机进行充分控制。它们的独特之处在于双扬声器音频系统，可提供浑厚的低音和有力的高音，并且有多种颜色可选。不过，我不太推荐非 Samsung 生态系统内的用户选择 Galaxy Buds。 ## 最佳 Android 降噪耳机 - 照片：Julian Chokkattu 对于所有 Google Pixel 手机的用户，我强烈推荐考虑 Google Pixel Buds Pro 2 (https://www.wired.com/review/google-pixel-buds-pro-2/)。其降噪效果出色，虽然不如 Bose、Apple 或 Sony 强劲，但这些耳机体积更小、更轻。在我的测试中，每只耳机还内置了一个小型翼尖，使其佩戴比 AirPods Pro 更稳固一些。加上较长的电池续航和可靠的 IP54 防尘防水等级，它们非常适合通勤、旅行、锻炼以及大多数日常使用场景。 ## 最佳音质 ANC 耳机 *图片可能包含：木头、弹药、手榴弹、武器和电子产品* (https://cna.st/p/V1rbZZiYcJc3kVz9YX8vVv2JuLrL64iFipHaQQ6MNB3kUugsQRzXBLq55rqVioLZeJgnpyKDWN5PGsBfMfQUZNwNsgf1WkCvWhkBwFjEoNaKnVHZkuEs92jc3NPrQmLbn1SbvuuQ5diCXUDvmatFtGQYWAwwFmjhMDceSC3RmHcbds8KiqJpfbaRfzBJ9nyiVjR2xEmUERbytqztieCS22e6iPVHju64X8sAsy4TaoB69CsQv7s5ZdQcrSZJoRDqrT66QyWjeZquDW2HWDsNxqKSH7ZmriTe5bbexpSaF891PgTJ6KhoM74Yu1DLc5cDzTWWK4mdP3Ut94weeCyH2mjxcsgatJLUPkXhsKNRLKYpoNK1hkASxS73f1xLsbF2F5ogvpeCjt2JHiBYoXUUWrNSrDbKyLodwY5kDd5pD7HJg2Dn3uF1tuus8SmXhFwJZxB5FWe87DEK) 如果你想要出色的降噪效果和卓越的音质，那么 Sony WF-1000XM6 (https://www.wired.com/review/sony-wf-1000xm6/) 就是你正在寻找的。佩戴合适时，它们可能是我测试过的音质最好的无线耳机。它们使用记忆海绵耳塞套，一旦调整好，就能提供出色的被动隔音效果。结合接近 Bose 水准的 ANC，你可以有效隔绝大部分外界噪音。 尽管如此，最佳降噪的桂冠仍然属于 Bose，原因很简单：1000XM6 可能很难完美贴合耳道——我不得不更换了几次耳塞套才感觉舒适。 ## 最佳运动 ANC 耳机 - 照片：Harry Rabinowitz Beats Powerbeats Pro 2 (https://www.wired.com/review/beats-powerbeats-pro-2/) 是对 2019 年初代产品 (https://www.wired.com/review/beats-powerbeats-pro/) 的期待已久的更新，带来了亟需的重新设计，其中最大的新增功能是强大的降噪能力。运动导向的设计结合强大的 ANC，使这些耳机非常适合在健身房使用，能有效屏蔽大部分背景音乐和器械撞击声。 新款耳机比初代更小、更纤薄、更轻，但由于采用了全包裹式耳挂，佩戴依然极其稳固。我曾用手拍打耳朵来测试它们是否会松动——结果完全没有。耳机还配备了物理按钮控制（非常适合戴手套时使用）、清晰的通透模式、内置心率传感器，并同时支持 iOS（原生）和 Android 设备（通过 Beats 应用）。作为运动耳机，我确实希望它们能有更好的 IP 防护等级。 ## 最佳廉价 ANC 耳机 - 照片：Harry Rabinowitz 让我坦诚相告：我至今还没找到能在 50 美元以下与之抗衡的降噪耳机。这款 JLab 耳机很接近，虽然降噪效果一般，但其他方面都做得不错。这款耳机拥有稳定的蓝牙连接、功能出人意料强大的应用程序（带可调节均衡器和可编程控制）、IP55 防尘防水等级，以及不错的电池续航。它们掌握了基本功，对于 30 美元的价格来说，这本身就是一场胜利。 ## 常见问题解答 **什么是降噪？它是如何工作的？** 当人们想到耳机中的降噪功能时，会同时发生两件事。首先是被动隔音：耳机物理上阻挡你的耳朵，阻止部分声音进入。其次是主动降噪（ANC），它使用外部麦克风和软件的组合，在声音到达耳鼓之前抑制外部声音。 ANC 自 20 世纪 70 年代就已存在，但自那时起已发展到非常先进的水平。如今，它感觉像魔法，但物理学原理并未改变。 声音通过空气以压力波的形式传播。波的频率（每秒振动的次数）决定了音高。我们将低频波（例如飞机轰鸣声）感知为低沉的、低音重的声音。我们将高频波（例如警笛声）听成尖锐的高音。 ANC 使用麦克风接收传入的波，并产生与之完全相反的波形。当你将相反的波形叠加时，它们会相互抵消，就好像根本没有声波一样，至少对我们的耳朵来说是这样。 它并不完美，因为许多声音同时包围着我们——有些是持续的，如空调的嗡嗡声；有些则是多变且突然的，如人声。ANC 无法消除你环境中的所有声音，但最好的耳机能做到的接近程度令人印象深刻。 **什么是通透模式或环境音模式？** 当你佩戴耳机时，并不总是想隔绝所有声音。这就是为什么大多数型号都提供通透模式（有时称为环境音模式），它做的是与降噪相反的事情——它通过你的耳机过滤进环境声音，让你能更清楚地听到周围环境。 与 ANC 类似，一些耳机在完成这项任务方面做得更好。Apple AirPods 就是最好的之一；使用它们的通透模式时，你会感觉好像没有佩戴耳机一样。 这些模式的一个局限性是外部干扰，尤其是风。我曾尝试在骑行电动自行车 (https://www.wired.com/gallery/best-electric-bikes/) 时使用通透模式，听起来大部分是刺耳的人造风噪声。如果你正在寻找用于跑步或骑自行车等户外活动的耳机，开放式耳机 (https://www.wired.com/gallery/best-open-ear-buds/) 是一个很好的替代品，因为它们让你的耳朵保持开放，能自然听到周围的世界。 **我如何测试降噪耳机** 我以普通人可能使用的方式来测试各种耳机，包括降噪耳机。我佩戴它们数周，测试舒适度、电池续航、易用性和机载控制。我使用它们接打电话、听音乐、看电视剧、浏览社交媒体，以及听我最喜欢的播放列表。 在测试降噪功能时，我在真实环境中使用耳机。幸运的是，我住在纽约市，那里总有嘈杂的交通、地铁站台、咖啡馆和人群。如果可能，我会在长途飞行中使用耳机，看看它们如何应对喷气发动机的噪音。 关于音频，我没有一个固定的播放列表用于测试每副耳机。相反，我尝试涵盖广泛的流派和艺术家。我主要的流媒体源是 Spotify 无损音质，但在可能的情况下，我也会花时间测试其他无损格式和高分辨率音频编解码器。 --- ***WIRED 强势登场，即刻订阅尽享无限阅读*WIRED (https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ)*。\* ***获取不容错过的一流报道和独家订阅者内容。立即订阅 (https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ)。\***