最佳骨传导耳机(2026年):Shokz、Suunto、Mojawa

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WIRED 发布的 2026 年最佳骨传导耳机指南,精选来自 Shokz、Suunto 和 Mojawa 等品牌的跑步和游泳首选产品。

每个人在户外跑步时都需要一种安全的听音乐方式。我们找到了出门前顺手拿起的骨传导耳机。
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缓存时间: 2026/07/03 11:38

# 最佳骨传导耳机(2026年):Shokz、Suunto、Mojawa 来源: https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/ 每个人都需要一种安全的方式在户外跑步时听音乐。我们找到了出门时值得带上的骨传导耳机。 ## 本文推荐 **最佳整体表现** Shokz OpenSwim Pro 了解更多 (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#68e81459d4a69aa0f1c1df0a) **亚军** Shokz OpenRun Pro 2 了解更多 (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#66cf5659c33d8053eb4150a1) **最适合游泳者** Nank Runner Diver2 Pro 了解更多 (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#68e815d3a68ae1e7a129fd65) **最适合戴眼镜者** Mojawa Run Plus 了解更多 (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#69614ed8b8ab1d13304bae4b) 骨传导耳机已经存在了几十年。与早期的首批产品相比,我们进步了很多。它们过去常常用不舒服的振动让你的头部发痒,或者音质差到让你怀疑它们存在的意义。 值得庆幸的是,情况已经好了很多。音质表现有所提升,不舒服的振动也减少了。现在,骨传导耳机已成为我们最喜欢的健身耳机 (https://www.wired.com/gallery/best-workout-headphones/) 之一。 以下是我们的最爱。没看到喜欢的?请查看WIRED的更多音频报道,包括最佳无线耳机 (https://www.wired.com/gallery/best-wireless-headphones/)、最佳廉价耳机 (https://www.wired.com/gallery/best-headphones-under-100/) 和最佳开放式耳塞 (https://www.wired.com/gallery/best-open-ear-buds/)。 - 骨传导耳机是如何工作的? (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#work) - 使用骨传导耳机有什么好处? (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#benefits) - 骨传导和气导有什么区别? (https://www.wired.com/gallery/best-bone-conduction-headphones/#difference) - ## 最佳整体表现 Shokz 长期以来一直是骨传导耳机的领导者,尽管第一代 OpenSwim 因缺少蓝牙流媒体而有点小失误。OpenSwim Pro 纠正了这一点,使其成为远不止游泳的绝佳选择。无论你是通过蓝牙流媒体播放,还是使用内置的 32GB 音乐播放器,OpenSwim Pro 都能提供令人印象深刻的开放式音频。它提供了惊人的低音和温暖感,以及听有声书和打电话所需的清晰度。凭借标准和水下均衡模式,你可以轻松为陆地或水中调整声音。IP68 防水等级确保了对汗水和水的强大防护,而硅胶和钛合金颈带提供了舒适性和稳固贴合。耳机具有易于触摸的物理控制按钮,电池续航在蓝牙流媒体下长达 9 小时,使用内置音乐播放器时则为 6 小时。虽然 OpenSwim Pro 可能不是 Shokz 的旗舰型号,但它在音质、设计和性能之间取得了最佳平衡,使其稳居我推荐列表的首位。 规格*耳机设计*颈带式*重量*27.3 克/0.96 盎司*蓝牙版本*5.4*麦克风*2*电池续航*6-9 小时*音乐播放器存储*32 GB*文件格式*MP3, M4A, WAV, APE, FLAC*防水等级*IP68*充电方式*专用线缆 - ## 亚军 OpenRun Pro 2 是 Shokz 的旗舰骨传导耳机。提供两种尺寸和多种颜色选项,采用该品牌最新的音频技术。通过将负责精准中高频的骨传导驱动器与负责更深沉低音的气导扬声器相结合,OpenRun Pro 2 的音质比前代明显更温暖。虽然这种双驱动方法略微降低了整体清晰度,但它为跑步和日常使用创造了出色的音频体验。轻巧的 1.1 盎司颈带设计在运动中保持稳固,而小尺寸选项确保更适合头部较小的人。此外,采用 USB-C 充电提供了更快的充电速度和使用标准线缆的便利性。 规格*耳机设计*颈带式*重量*30.3 克/1.1 盎司*蓝牙版本*5.3*麦克风*2*电池续航*6-9 小时*音乐播放器存储*无*文件格式*无*防水等级*IP68*充电方式*USB-C - ## 最适合游泳者 尽管这家中国音频公司从 Naenka 更名为 Nank 让人有些疑惑,但它继续制造着扎实的骨传导耳机。Runner Diver2 Pro 兼具蓝牙流媒体和内置 MP3 播放器,采用专为跑步者和游泳者设计的稳固舒适颈带。它包含位置合理的物理按钮,以及令人印象深刻的 IP69 等级,意味着可以在 10 米深的淡水或海水中浸泡长达 5 小时。虽然它缺乏 Shokz OpenRun Pro 和 Swim 那种平衡的音质,但 Diver2 Pro 用强劲的低音弥补了这一点。Nank 附带了入耳式声音增强器以获得更好的密封性,不过佩戴起来可能会有点别扭。或者,你也可以将振动单元更靠近耳朵,以隔绝更多环境噪音。最终,Diver2 Pro 在各项活动中都能提供悦耳的开放式声音,使其成为游泳和日常锻炼中非常强大的选择。我们也喜欢价格实惠的**Jabees 7Seven ($74)** (https://cna.st/affiliate-link/3VSJpsdrTERLtDkfk1AXkgYPf2RqU7DtgE7qChmNxaybZrGXVwy1mX6kzRtbuzNjjgXDiVRxUTfkvWKUP3UEEhcZ6ZWQTb68zJDVNeFTtxzMqxxUsP2ggZXjzwjWxW3tK8Bd8ckp4z8GD1KetyWcdyRVohmR7u3g6XUh7gxPL4KVa3sqGNii8Bq1rodm3QoanpVCpnV9ecP3f42r6qBbxUTsQiRtjPEY27TGhsHhJBVDw1r31ZiCEM99yyNgyyxvhQSbGFvkcuAvTE3thCbZKkvf9xYKB7HGNHQDvV9h9J17cTBx7SSxiTYRLtDE4wDxUvjJFmnzzvDvb6RxE2c5yHDGnTfKnMJWJJtBUCVcGHRht)。查看我们的最佳游泳耳机 (https://www.wired.com/gallery/best-swimming-headphones/) 指南获取更多信息。 规格*耳机设计*颈带式*重量*32 克/1.1 盎司*蓝牙版本*5.4*麦克风*1*电池续航*最长 10 小时*音乐播放器存储*32 GB*文件格式*MP3, M4A, WAV, APE, FLAC*防水等级*IP69*充电方式*专用线缆 - ## 最适合戴眼镜者 Mojawa Run Plus 由一家拥有前苹果工程师的品牌打造,是一套非常令人印象深刻的骨传导耳机。如果那些工程师参与了 Run Plus 的制造,那么他们做出了一副有很多优点的骨传导耳机。仅重一盎司,轻巧的颈带设计使其长时间佩戴也很舒适,并且与眼镜搭配得非常好。虽然触摸和物理控制的组合在陆地上效果很好,但电容式触摸传感器如果戴着泳帽在水下使用时可能会反应不灵。配套应用提供四种均衡模式,解锁了能与 Shokz 媲美的声音,具有深沉的低音和清晰的中高频。内置的 32GB 音乐播放器可以容纳大约 8000 首歌曲,不过你需要使用专用线缆来传输文件。虽然 8 小时的电池续航只有在中等音量下才能达到,但 Run Plus 凭借其舒适性和音质仍然是一个突出的选择。 规格*耳机设计*颈带式*重量*28.6 克/1 盎司*蓝牙版本*5.2*麦克风*1*电池续航*最长 8 小时*音乐播放器存储*32 GB*文件格式*MP3, M4A, WAV, APE, FLAC*防水等级*IP68*充电方式*专用线缆 - ## 最适合打电话 Suunto 进入耳机领域,对于一家以健身手表 (https://www.wired.com/review/suunto-vertical-2/) 闻名的公司来说,是一个出人意料的举动。不过,Sonic 仍然忠于 Suunto 的户外血统。虽然它可能不是该品牌功能最丰富的型号,但它在价格和性能之间取得了出色的平衡,为那些来自更成熟品牌的开放式设计提供了一个强有力的替代方案。虽然设计上缺乏原创性,但轻巧的颈带设计足够舒适,可以连续跑步数小时而不会引起疲劳。它还拥有出色的物理控制,可以轻松调节音量或接听电话。对于通话而言,Sonic 使用双麦克风和一种能够有效应对高达 15 公里/小时阵风的风噪消除算法,使一切在恶劣天气下听起来出奇地清晰。通过 Suunto 应用,你可以在两种声音模式之间切换。普通模式提供均衡的音效,非常适合播客,而户外模式则会提升音量以穿透环境噪音。虽然它缺少 Suunto 高端型号的某些高级功能——比如安全 LED 灯或充电宝功能——但 Sonic 专注于核心功能,使其成为一个非常可靠的选择。 规格*耳机设计*颈带式*重量*31 克/1.09 盎司*蓝牙版本*5.2*麦克风*2*电池续航*最长 10 小时*音乐播放器存储*无*文件格式*无*防水等级*IP55*充电方式*专用线缆 骨传导耳机是如何工作的? 骨传导技术通过振动来传递声音,已经使用了几个世纪。 这类耳机使用放置在颧骨上的换能器。换能器通过颧骨和下颚将声音振动直接发送到你的内耳。然后耳蜗将这些振动转换成大脑解释为声音的信号。 由于这个过程完全绕过了耳道,因此骨传导耳机通常被称为开放式耳机。 使用骨传导耳机有什么好处? 骨传导耳机的主要好处是能够保持对周围环境的感知。因为你的耳道是开放的,你可以轻松听到周围的声音——无论是繁忙跑步时的交通声,还是同事试图引起你注意的声音。虽然许多传统耳机提供"通透模式",但骨传导耳机无需按钮或打开应用就能自然实现这一点。 此外,它们提供更稳固和卫生的佩戴。与标准耳塞不同,它们不会在锻炼或套头毛衣时掉落,并且能与帽子和眼镜舒适搭配。最后,由于它们位于耳朵外部,你避免了传统耳塞导致耳朵内部积聚汗液和污垢的问题。 骨传导和气导有什么区别? 骨传导不再是唯一的开放式耳机技术。气导已作为一种主要替代方案出现,通过不同的方法提供相同的环境感知能力。 骨传导使用换能器通过颧骨发送振动,而气导则使用放置在耳朵外部的传统扬声器。这些扬声器通过空气将声音传送到你的耳道,类似于传统耳机。 气导通常提供更丰富的音频——更接近传统耳机——并且消除了骨传导有时引起的酥麻感。它们通常还提供更好的均衡器定制。然而,如果保持对周围环境的最大感知是你的首要任务,那么骨传导仍然是更有效的选择。 *畅享无限访问**WIRED** (https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ)* 的权限。获取最佳报道和重要的独家订阅内容。立即订阅 (https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ)。* ## Wired 优惠券

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