@socialwithaayan：Claude 能记住你写下的所有内容。你只需正确设置它。下面是这个系统（5分钟……）

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摘要

一份逐步指南，教你如何为 Claude AI 设置个人文件夹结构和 CLAUDE.md 指令文件，使其能长期记住所有内容。

Claude 能记住你写下的所有内容。 你只需正确设置它。 下面是这个系统（每天5分钟）： **第一步：创建6个文件夹** ↳ 收件箱、项目、联系人、 主题、AI、模板 ↳ 就这样。保持扁平简单。 **第二步：编写一个 CLAUDE.md 文件** ↳ 这是 Claude 的操作手册 ↳ 每次会话自动加载 ↳ 包含你的姓名、文件夹和喜欢的组织方式 ↳ 没有它，Claude 会忘记你 **第三步：每天用一个提示词开始** "读取我的 CLAUDE.md，检查收件箱， 显示需要关注的内容。" ↳ 耗时2分钟 **第四步：每天用一个提示词结束** "保存本次会话的摘要 并更新我的每日笔记。" ↳ 耗时3分钟 **第五步：每周回顾** "总结本周，标记任何过时的内容， 起草下周计划。" ↳ 耗时4分钟 不知道从哪里开始？ 立即复制这个提示词： "读取我的知识库结构，为我编写一份 CLAUDE.md 操作手册。" Claude 会为你设置好。 你的笔记并非无用。 它们只是需要一个大脑来管理。 你希望 Claude 为你记住什么？ 关注 Muhammad Ayan 转发以帮助他人。
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缓存时间: 2026/05/22 15:56

Claude 能记住你写过的一切。

你只需正确设置就好。

以下是这个系统（每天5分钟）：

第1步：创建6个文件夹 ↳ 收件箱、项目、联系人、 主题、AI、模板 ↳ 就是这样，保持扁平简单。

第2步：编写一个 CLAUDE.md 文件 ↳ 这是 Claude 的使用手册 ↳ 每次会话自动加载 ↳ 包含你的名字、文件夹名称， 以及你喜欢的整理方式 ↳ 没有它，Claude 就会忘记你

第3步：每天开始时用一个提示词打开 “读取我的 CLAUDE.md，检查收件箱， 显示哪些需要处理。” ↳ 耗时2分钟

第4步：每天结束时用一个提示词关闭 “保存此次会话的摘要， 并更新我的日常笔记。” ↳ 耗时3分钟

第5步：每周回顾 “总结我这一周，标记任何 过时的内容，起草下周计划。” ↳ 耗时4分钟

不知道从哪里开始？

立即复制这个提示词：

“读取我的笔记库结构，并为我编写 一份 CLAUDE.md 操作手册。”

Claude 会帮你设置好。

你的笔记并非无用。 它们只是缺少一个大脑在背后。

你希望 Claude 为你记住什么？

关注 Muhammad Ayan 转发以帮助他人。

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