人工智能与认知能力

大家好，需要专家意见。我是一名经理，所有任务都使用人工智能。制作演示文稿、准备数据、撰写电子邮件。我设置了工作流程，帮助我在许多任务上节省大量时间，效率至少提高了一倍。然而，我感觉过度使用限制了我自己的能力。没有Claude，我无法思考，把一切都丢给它，然后让它建立连接。不把文章给Claude让它总结，我就无法正确阅读。我同时派人工智能代理参加两个不同的会议，让它们收集笔记。在神经科学领域，这被称为什么？我能做任何练习来避免这种情况吗？人类以前经历过这个吗？有什么相关材料可以阅读？还有其他人经历这个吗？任何建议都感激。