如何在iPhone和Android上屏蔽垃圾电话和垃圾短信（2026）

# 如何在 iPhone 和 Android 上屏蔽垃圾电话与短信（2026 年更新） 来源：https://www.wired.com/story/how-to-block-calls-and-spam-messages/ ## 如何屏蔽骚扰电话与垃圾短信 抗击来自垃圾电话、诈骗分子和电话推销员的无休止骚扰。 迷宫中滚动的小红球 摄影：Daniel Grizelj / Getty Images 生活本就够忙碌，何必再浪费时间应付垃圾电话、诈骗和推销？无论你正遭受纠缠不休的人身伤害律师、欺诈性的汽车保修代表，还是醉酒后乱打电话的前任，总有办法阻止没完没了的电话和短信。近年来，各大运营商和手机制造商在对抗骚扰电话和短信方面下了不少功夫——我们来了解一下如何有效屏蔽它们。 WIRED 还提供了相关指南：如何防范 AI 诈骗电话（https://www.wired.com/story/how-to-protect-yourself-ai-scam-calls-detect/），使用一次性联系信息避免垃圾信息（https://www.wired.com/story/avoid-spam-disposable-email-burner-phone-number/），防范短信钓鱼攻击（https://www.wired.com/story/smishing-sms-phishing-attack-phone/），以及避免网络钓鱼诈骗（https://www.wired.com/2017/03/phishing-scams-fool-even-tech-nerds-heres-avoid/）。对整个局面感到沮丧，好奇为什么没人能阻止滔滔不绝的骚扰电话？看看 WIRED 资深撰稿人 Lily Hay Newman 关于我们永恒自动电话地狱的文章（https://www.wired.com/story/how-to-stop-robocalls/）。 *2026 年 6 月更新：我测试了所列步骤，更新了各处细节，并添加了新的测试照片。* - [需要注意的事项](#what-to-keep-in-mind) - [在 iPhone 上屏蔽电话和短信的方法](#how-to-block-calls-and-texts-on-an-iphone) - [在 iPhone 上过滤未知来电和发件人的方法](#how-to-filter-unknown-callers-and-senders-on-an-iphone) - [在 Android 手机上屏蔽电话和短信的方法](#how-to-block-calls-and-texts-on-an-android-phone) - [在 Android 手机上过滤未知来电和发件人的方法](#how-to-filter-unknown-callers-and-senders-on-an-android-phone) - [通过运营商屏蔽电话或短信的方法](#how-to-block-calls-or-texts-with-your-carrier) - [第三方应用怎么样？](#what-about-third-party-apps) ## 需要注意的事项 在深入探讨屏蔽选项之前，有几点需要了解： - 如果可能，不要接听任何陌生号码的来电。有重要事情要说的来电者通常还是会留言的。遗憾的是，对于许多企业主或需要经常接听陌生电话的人来说，这个策略效果不佳。 - 切勿点击垃圾短信中的任何链接或附件，因为这可能触发恶意软件。如有可能，完全避免打开此类短信。 - 切勿回复垃圾短信，因为这样做会确认你的号码有效。 - 如果你担心来电或短信可能来自合法公司，可以尝试将号码输入你常用的搜索引擎。虽然确认诈骗号码比较棘手，但验证合法号码很容易。如果你找不到关于该号码的任何信息，请保持警惕并忽略它。 - 下面我会说明如何屏蔽号码，但举报骚扰电话和短信也很重要。如果你遇到电话推销、诈骗或垃圾信息，可以在此向 FTC 举报（https://www.donotcall.gov/）。你也可以将号码添加到“请勿来电登记处”，不过这仅对来自信誉良好公司的销售电话有效。遗憾的是，许多机构和诈骗者对此置之不理。下面我将介绍如何向制造商、运营商和第三方举报号码。越多的人这样做，就越容易识别并提前屏蔽或标记骚扰号码。 在 iPhone 上屏蔽单个号码很简单。具体操作如下： - 在“电话”应用中，轻点**最近通话**，然后轻点要屏蔽的号码或联系人（或在经典视图中轻点信息图标）。向下滚动并轻点**屏蔽此来电**。 - 在 FaceTime 应用中，轻点要屏蔽的号码、联系人或电子邮件地址，然后向下滚动并轻点**屏蔽此来电**。 - 在“信息”应用中，打开与要屏蔽的联系人的对话，轻点顶部的联系人，然后轻点**屏蔽此来电**。 显示 iPhone 已屏蔽联系人的截图 摄影：Simon Hill 一旦屏蔽了某个来电者，你将不会收到他们的来电或消息通知，但他们不会察觉到被屏蔽，并且仍然可以留语音留言。你可以随时查看并取消屏蔽。操作步骤如下： - 打开**设置**，**隐私与安全性**，然后轻点**已屏蔽的联系人**。 ## 在 iPhone 上过滤未知来电和发件人的方法 遗憾的是，当电话推销员或诈骗者接触你时，屏蔽单个号码效果不佳，因为他们会使用多个号码并频繁更换。但你可以通过其他方法过滤未知来电和发件人： 显示 iPhone 未知来电屏幕的截图 摄影：Simon Hill - 打开**设置**，**应用**，**电话**，向下滚动并轻点**静音未知来电**。然后，选择**要求来电理由**，这会在响铃之前向未保存的号码索取更多信息；或选择**静音**，自动静音来自未保存在通讯录中的号码的来电。他们仍然可以留语音留言，来电会出现在最近通话列表中。 - 对于信息，可以前往**设置**，**应用**，**信息**，向下滚动并开启**过滤未知发件人**。这将隐藏通知并将信息移至未知发件人列表。你也可以在此处开启**过滤垃圾信息**，以隐藏来自已知垃圾来源的信息。 如果某条信息看起来像垃圾信息，你可以左滑而不打开它，轻点垃圾桶图标，然后选择**删除并报告垃圾信息**。如果你打开一条信息后发现是垃圾信息，请务必轻点信息下方的**报告垃圾信息**链接，然后选择**删除并报告垃圾信息**。 ## 在 Android 手机上屏蔽电话和短信的方法 在 Android 手机上屏蔽号码也很简单，但不同制造商的方法有所不同。 - 在原生 Android 设备上，例如 Google Pixel 手机，打开“电话”应用并轻点**主页**标签。长按要屏蔽的号码，然后轻点**屏蔽或举报**。你可以选择是否取消勾选**将此通话举报为垃圾**，或勾选**将此通话举报为诈骗**。无论是哪种方式，选择后轻点**屏蔽**。 - 在三星手机上，打开“电话”应用并前往**最近通话**，然后轻点要屏蔽的号码，接着选择**菜单**图标并轻点**屏蔽**。 显示如何在 Android 手机上举报垃圾信息的截图 摄影：Simon Hill ## 在 Android 手机上过滤未知来电和发件人的方法 如果你收到大量骚扰电话和短信，且号码不断变化，你可能希望过滤掉所有未知号码。以下是 Android 上的操作方法： 显示 Android 已屏蔽号码屏幕的截图 摄影：Simon Hill - 打开“电话”应用，轻点**菜单图标**（左上角的三条竖线），然后依次轻点**设置**，**已屏蔽的号码**，最后开启**未知**（在三星手机上为**屏蔽未知来电**）。 - 你还可以开启来电显示和垃圾防护。操作如下：打开“电话”应用，轻点左上角的**菜单图标**，然后轻点**设置**，再轻点**来电显示和垃圾信息**以获得**查看来电和垃圾信息 ID**的选项。（在三星手机上，只需开启**来电显示和垃圾信息防护**。） - 如果你使用的是 Google Pixel，可以尝试通话筛选功能，让 Google Assistant 代你接听并生成转录。尝试方法：打开“电话”应用，轻点左上角的**菜单图标**，然后轻点**设置**，再轻点**通话筛选**。接着选择**自动通话筛选**，并挑选你想要的级别。如果你开启垃圾过滤器，它应该会自动筛选你的来电。但你也可以在任何来电时轻点**筛选通话**。 - 打开“信息”应用，轻点右上角的个人资料图片，然后依次轻点**信息设置**，**保护与安全**，并开启**垃圾防护**。 ## 通过运营商屏蔽电话或短信的方法 主要运营商提供了一些应用，可以帮助你识别骚扰号码并屏蔽来自它们的电话或短信。 - **AT&T**（链接：https://cna.st/affiliate-link/...）提供 ActiveArmor 应用。基础版免费，提供垃圾和诈骗电话屏蔽、骚扰电话提醒以及未知来电屏蔽。高级版每条线路每月 7 美元，额外增加来电显示、反向号码查询和更多骚扰电话控制等功能。 - **Verizon**（链接：https://cna.st/affiliate-link/...）有一款类似的应用叫 Call Filter。它提供垃圾检测和过滤、iOS 的白名单选项以及区号欺骗过滤器。Plus 版每条线路每月 4 美元，或三条及以上线路每月 11 美元。它增加了来电显示、垃圾检测、垃圾风险仪表盘和个人屏蔽列表。 - **T-Mobile**（链接：https://cna.st/affiliate-link/...）有免费的 Scam Shield 应用，提供来电显示、诈骗检测和屏蔽，甚至还提供一个代理号码，用于你不想分享真实号码时使用。 - **Google Fi**（链接：https://cna.st/affiliate-link/...）在 Google Fi 应用中免费提供多种屏蔽选项和来电显示。 - **US Cellular**（链接：https://cna.st/affiliate-link/...）有 Call Guardian 应用，提供来电显示、垃圾提醒和垃圾报告。高级版每月 4 美元，提供增强提醒、来电显示和自动来电屏蔽。 你也可以免费向运营商举报垃圾短信，只需将短信转发至 7726（https://consumer.ftc.gov/articles/how-recognize-and-report-spam-text-messages）。 ## 第三方应用怎么样？ Android 和 iOS 上有无数应用声称提供垃圾防护和自动电话屏蔽，但我建议如果你考虑使用它们，要保持谨慎。为了让这些应用正常工作，你必须授予它们访问通话记录和联系人的权限。虽然像 RoboKiller（https://cna.st/affiliate-link/...，每年 90 美元）或 Nomorobo（https://cna.st/affiliate-link/...，每月 3 美元起）这样的应用是合法的，但它们不一定比上述方法做得更好，而且市面上有很多不道德的应用可能会分享或出售你的数据，或者未能安全保管数据。在尝试第三方应用之前，请做一些功课，并注意它们的商业模式和隐私政策。 ***以无限访问 WIRED 的权利提升自我（https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ）***。获取最佳报道和重要的独家订阅内容。立即订阅（https://www.wired.com/v2/offers/wir_generic_ctrl?source=Site_0_HCL_WIR_EDIT_HARDCODED_0_COMMERCE_AFFILIATE_ZZ）。 [](https://www.wired.com/author/simon-hill/) Simon Hill（https://www.wired.com/author/simon-hill/）是 WIRED 的资深撰稿人，测试和撰写科技文章已有约 20 年。你可以在 Business Insider、Reviewed、TechRadar、Android Authority、USA Today、Digital Trends 等多个地方找到他之前的作品。他热爱一切科技，尤其智能手机（https://www.wired.com/gallery/best-phones-you-cant-buy-in-the-united-states/）和……了解更多（https://www.wired.com/author/simon-hill） ## Wired 优惠券