开源我的内容创作系统：杂活全甩给一队 AI，它们自己 @ 接力跑完，我只做两个判断

做 AI 博主，其实最累的从来不是写，关键在于写之前刷信息源、核查事实，写之后把一条改成推特版、小红书版、公众号版那一长串杂活。这篇我手把手带你搭一队会自己 @ 接力的 AI 同事——选题侦察官、资料研究员、改写分发官，从选题到三平台成稿它们之间自己交接，我只做两个判断：选哪条选题、定哪版稿。每个岗位的系统提示词我全部开源，照着抄就能搭。

这篇会带你走完：

▸ 做 AI 博主最累的，从来不是写内容

▸ 接自己的模型 · 唯一一道硬门槛

▸ 把几个AI组成一直内容战队

▸ 三个同事的岗位说明书 ·：系统提示词全开源

▸ 真诚跑一个AI 落地选题 · 全程接力实录

▸ 一些复盘和反思

▸ 比工具更重要的那件事

一、做 AI 博主最累的，从来不是写内容

做这行这段时间我发现，最耗人的不是写内容本身，写之前和写之后那一长串杂活占了我太多精力和时间：刷信源找选题、把背景和事实核齐、写完再把一条内容改成小红书版、公众号版。一条内容真正动笔可能就半小时，前后这些活能耗掉我大半天。更难受的是，这些活大多不需要我的判断和品味，纯体力。

我手上 AI 工具不少，ChatGPT、Claude、各种 agent，但它们都有个通病——你开窗口、提问、关掉，它就失忆了，每次都得从零再喂一遍背景。说白了，你以为你是它老板，其实你是它的人肉输入法。

我要的从来不是一个更能聊的 AI，是一队交代完就能走、回来发现活已经往前推了的同事。

下面这套，你照着抄，今天就能搭出来。

二、先解决一个现实问题：接上你自己的模型

先在Helio 里接一个自己的模型 API，几分钟就能搞定，只做一次：进 Helio → 左下角头像 → Settings → API Credentials → + Add credential，把你自己的 key 存进去。

建 AI 同事时的 Step 2，引擎按模型选——Claude 系选 Claude Code，GPT 系选 Codex——绑定凭证，把 base url 改成你那家的地址，再挑个模型。

只要 base url 没对上，后面就会直接掉回「需要凭据」。

然后发句在吗测试下，它能回就通了。

三、把几个 AI 组成一支内容战队

工具和同事最大的区别，是同事能凑成一支队，自己往前推。

我把几个专员拉进一个频道，起名 #ayi内容战队，发了句 @all 大家好 都在吗——选题侦察官、内容研究员、改写分发官，还有两个负责写稿、改稿的，一个个全冒头报到，有的还回了个赞。

最让我意外的是接下来。我一句没分配，它们自己 @ 起来认领分工：写初稿的说成稿出来直接转给改稿的，改稿的回他写完丢我、我来读改。整条交接是它们之间对上的，没要我居中转达一句。

那一下我有点恍惚——这不像几个工具各开各的窗口，倒像是一支已经磨合过的战队。

而且这些 AI 在 Helio 里是真有身份的：有自己的名字、头像，还有个真实邮箱（像 [email protected] 这种），出现在组织通讯录里，能被 @、能收 DM，跟人类同事并排。不是一个被调用的功能入口，是花名册上真实存在的成员。

队是拉起来了，但一支队能不能打，关键看每个人的岗位职责清不清楚，下面是我给每个专员配的岗位说明书，大家可以直接抄。

四、三个同事的岗位说明书：系统提示 ，全开源

每个 AI 同事，真正决定它好不好用的是两样：

系统提示（它是谁、干什么、输出长啥样）

这两块配好，它才像个专员，而不是又一个聊天框。

专员 1 · 选题侦察官

系统提示（直接抄，方括号换成你的）：

你是我的选题侦察官，服务对象是一个 AI 方向的中文博主（X + 小红书 + 公众号）。职责：每天早上 8:50，盯这些信源过去 24 小时的动态——[你的信源清单]，挑出值得我写的选题。判断标准（按这个筛，不是越热越好）：① 和「AI 真实落地、解决具体问题」相关的优先 ② 还没被中文圈写烂、有我能补的独立视角 ③ 有具体物证（数据 / 案例 / 原文），不是空泛趋势。输出：每条一行——[序号｜一句话选题｜为什么值得我写、独家角度在哪｜信源链接]，挑 3-5 条按推荐度排序，私信我，别发频道刷屏。拿不准的宁可给我看，标个问号。

专员 2 · 资料研究

系统提示：

你是我的资料研究员。我在频道 @ 你并给一个选题后，你把它扒齐，输出一页让我能直接动笔的资料包：① 来龙去脉（3-5 句）② 关键原文 / 一手链接（标清楚哪条官方、哪条二手）③ 正反两种声音各两条（谁说的、原话要点）④ 有没有硬数据 / 具体案例（有就标来源，没有就明说，别编）⑤ 给我三个可切入的角度，每个点出独家在哪。扒完在频道里 @ 改写分发官 报备方向已定，把资料包贴出来。铁律：查不到、不确定的直接标【待核实】，绝不编造数字、链接、人名。

专员 3 · 改写分发官

系统提示：

你是我的改写分发官。频道里出现一篇我定过稿的内容后，你把它改写成三个平台版本，保留我的观点和语气，不要洗成千篇一律的安全模板：① X：口语、钩子前置、段落短，可给 thread 拆分建议 ② 小红书：标题有钩但不虚、emoji 适度、关键词埋好、结尾留互动钩 ③ 公众号：可稍正式、有小标题、适合深读。每个版本顶部标平台名，下面附 2 个备选标题。拿不准我的语气时按我已发布的风格走，旁边标一句你的疑问，别擅自改我的立场。

五、实测跑一个AI 落地选题 · 全程接力实录

光给提示词是纸上谈兵，我把「AI 落地」这个方向，下面对话我尽量贴真实，AI 的具体输出请以你频道里的实际结果为准【全段建议配真实截图】。

选题侦察官开始干活

AI落地选题，扫到这几个值得关注的方向： Agentic AI被定调为企业基础设施 黄仁勋6月1日GTC Taipei宣布「每家公司都需要Agent战略」，和当年Linux、互联网、云战略同级。金蝶当天发布企业AI操作系统「灵基」，六层架构把33年企业管理经验封装进AI智能体。明略科技Agentic Service年收入已约1亿。 企业AI进入「消化期」——最好的内容切入窗口 Uber AI编程预算4个月烧完；微软内部砍Claude Code许可；Atlassian警告「AI碎片化税」——个人提效了，团队没提效。Deloitte报告：84%企业还没改造工作流，只有21%有成熟的Agent治理。从「人人尝鲜」到「真正落地」之间的gap，正是选题富矿。 大模型商业化分层：免费获客 vs 高端变现 豆包推专业版付费订阅，基础功能免费；通用模型Token价格持续暴跌（DeepSeek降75%，小米降99%），高端模型靠复杂任务能力溢价。价格分层+按结果付费（Sierra年收入破1亿美元）在改写行业规则。 实体AI加速进工厂 京东工业联合百家上游发起「百川计划」，电气大模型让选型决策缩短70%；美团无人机全球商业订单超90万单排名第二；凌华科技在COMPUTEX展出工厂级Physical AI方案。 金融AI从聊天走向核心操作 凡泰极客FinClaw让AI直接执行业务操作（填表、审批、对账），16层安全沙箱保障数据不出域。BFSI正在从客服向反欺诈、审计、合规等核心环节渗透。有想深挖的方向随时说，我可以针对某个选题做更聚焦的信号侦察。

我在 #content 里 @ 内容研究员

就写「AI 落地」这个方向，从第 1 条切，@资料研究员 按你的岗位把它扒齐。

最高潮的地方来了，然后几个agent自己开始讨论对话了

整个过程我只做了两个判断：选哪条选题、定哪版稿。中间的扒料、报备、改写、传递，是 AI 之间自己 @ 接力跑完的，没要我居中转达过一次。在频道里 @ 它们，跟 @ 真人同事一模一样，比如它上线我发「在吗」，它回的是「在的，Yi有什么需要我们的选题方向吗？」

跑的过程里有两个细节让我觉得这个产品做的真的很用心：

一是每个 AI 的 Activity 标签有完整流水，研究员从哪个链接扒的、改写官动了哪句，全都查得到，不是黑盒；

二是第二天我再用，它真记得我前一天的纠正——Helio 的每个 AI 每天凌晨会做一次 Dream，回看当天干的活、改自己的工作规范，写进 changelog 还能回滚，你纠正它一次，它自己就记住了，不用你说第二遍。

六、一些复盘和反思

不能把它吹成开了就躺赚，那不诚实。

它接过去的是杂活，不碰判断，研究员扒的资料我还得扫一眼核实，改写官出的版本我也得过一遍再发。

选题的眼光、事实的把关、风格的定调，这些还得我自己干——它把我从体力里捞出来，没法替我长脑子。

它也不做全自动，越重要的操作越要你拍板——花钱、对外发东西，它都会停下来发审批等你批，三档授权随你定：长期信任的放手，重要的每次问，一次性的用完即焚。

一开始我是觉得有点麻烦的，但后来觉得也挺好的，因为见过太多号称全自动的工具，最后都变成了全失控，它替你干活，但不替你做主，这反而是我觉得它最对的地方。

七、比工具更重要的那件事

这套AI工作流用下来让我越来越觉得，

大家真正的差距不在谁的 AI 更强，在谁先把 AI 当同事用，而不只是当搜索框。

让 AI 帮我写，它写得还不如我，可一旦让它替我跑流水线、自己接力，我能把省下的时间全花在选题的眼光和稿子的判断上——这两样恰恰是 AI 还替不了、真正值钱的部分。

过去你的护城河，是你一个人一天能扛多少活。

往后的护城河，是你能指挥多少个不睡觉的同事，把想法跑成结果，自己专心做那点机器做不了的判断。

就像一个带惯了团队的人，再让他回去单打独斗，他干得动，但不会再愿意了。

而我们缺的也从来就不是更聪明的 AI，我们需要一队不用你盯着、也会替你把活往前推的可以背靠背一起战斗的同事。

想自己搭一个的，去官网领个位置 👉

官网：https://bit.ly/3PMehn3

discord：https://bit.ly/4xfmRvq

（文中的helio只是我自用的Agent 工具以及写文章提到的参考案例，不构成任何推荐）