利用搜索为下一场重要比赛做准备的3种方法

# 使用搜索为下一场重要比赛做好三方面准备 来源：https://blog.google/products-and-platforms/products/search/running-race-training-tips/ 跳至主要内容 Google（https://blog.google/）使用搜索为下一场重要比赛做好三方面准备 - 动态（https://blog.google/feed） 使用搜索为下一场重要比赛做好三方面准备 搜索能通过定制化训练计划、个性化播放列表等功能助您做好赛前准备。 --- --- 蓝色背景插图：多彩跑步者形象与放大镜及Gemini星芒叠加效果 您的浏览器不支持音频元素。 收听文章 [\[时长\]分钟 本文内容由Google AI生成。生成式AI属于实验性技术 当人们寻求放松身心、亲近自然（https://blog.google/products-and-platforms/products/search/touch-grass-trends）的方式时，与跑步相关的搜索量正急剧增长：“跑步俱乐部”、“如何选择跑鞋”、“如何训练马拉松”等搜索词在今年创下了历史新高。 参加比赛需要毅力、力量以及（出乎意料的大量）组织工作。幸运的是，搜索的AI功能让制定比赛计划变得前所未有地简单。以下是搜索助您冲过终点线的三种方式： ## 1. 制定专属您个人及所在区域的训练计划 无论是初跑者还是身经百战的老将，合适的训练计划都是完赛的关键。搜索中的AI模式（http://g.ai/）可帮助您规划策略并制定详细计划。从加号（+）菜单中选择Canvas（https://blog.google/products-and-platforms/products/search/ai-mode-canvas-writing-coding/）工具，让它为您构建包含交叉训练和力量训练建议的日程表。您还能从网络各类网站和创作者处获取新视角。不妨尝试这样提问：“帮我制定德州马拉松的4小时30分内完赛训练计划，需要包含蒙特罗斯区周边的不同跑步路线。我目前每周跑步4次，最长距离通常是7-9英里。” ## 2. 用定制化歌单为奔跑注入动力 选定比赛并制定计划后，便是踏上跑道的时刻。许多跑者深知，马拉松训练（尤其长距离赛事）中，心理耐力与身体耐力同等重要。在长跑中保持专注、对抗枯燥至关重要。若将YouTube Music账号（https://blog.google/products-and-platforms/products/search/connected-apps/）与搜索关联，便可请求AI模式创建跑步专属歌单，让您在奔波途中随时聆听喜爱歌手的音乐，保持前进动力。 ## 3. 发现助力坚持的合适装备 完成远征往往取决于合适的跑鞋与装备，但筛选选择有时令人困扰。搜索让赛前采购变得更轻松，您可直接搜索符合需求的商品——例如适合宽脚掌的路跑鞋、80美元以下的轻量水袋背心或防摩擦运动服。依托Google购物图谱覆盖的600多亿商品数据，搜索能提供个性化推荐、现货商品横向对比，甚至本地库存信息，助您精准找到助您自信驰骋赛场的装备。 ## 相关报道