标签
作者强烈推荐在安静的夜晚戴上耳机，用语音输入与AI做一次深度自我复盘，涵盖童年、家庭、执念、高浅与低谷，称其比性格测试或倾诉更深刻，并分享了一套自用的复盘方法与提示词。
JenovaAIAgent 推出 Personal Journal，这是一款 AI 代理，可将零散的想法、情绪宣泄和碎片化内容整理成连贯的、带日期的日志条目，并保留用户本人的表达风格，还支持主题摘要和阶段性回顾。