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本文回顾了肌酸补充剂的科学依据，涵盖其对力量、认知、安全性及常见误解的影响。研究发现，肌酸对力量增长有强有力的证据，而对认知功能的益处证据不一，尤其是在素食者中。
研究人员发现，蜗牛牙齿是自然界最坚固的材料，超越了蜘蛛丝，在材料科学领域具有潜在应用。