我很庆幸Siri AI没有试图成为健康教练

# 我很庆幸Siri AI没打算当健康教练 来源：https://www.theverge.com/column/947005/optimizer-siri-ai-wwdc-2026-health-coaches *本文是*Optimizer（https://www.theverge.com/optimizer-newsletter）*，一封由*Verge*资深评论员**Victoria Song**（https://www.theverge.com/authors/victoria-song）*撰写的每周通讯，剖析和探讨那些号称能改变你生活的最新设备和灵丹妙药。本周是配合*The Verge*的WWDC报道特别加刊的早发版。下一期将在下周五按常规时间发送。在此订阅*Optimizer（https://www.theverge.com/newsletters）*。* 苹果不喜欢告诉人们该怎么管理自己的健康。至少，在过去11年里，它对健康应用和Apple Watch的态度一直是如此。你可以追踪各种指标，比如步数、锻炼和睡眠质量。你也可以查看长期趋势——比如过去六个月你的静息心率是上升还是下降。根据你拥有的设备，如果你出现睡眠呼吸暂停、高血压和房颤的迹象，你还可以收到提醒。但除了督促你合上圆环，或者在手表标记潜在健康问题时建议你咨询医生，如何利用这些数据完全取决于你自己。 正如我在最近一篇关于Apple Watch的*Optimizer*（https://www.theverge.com/column/906391/apple-watch-optimizer-apple-50-health-tech-wearables）文章中所写，这是一个刻意的选择。但在观看今年的WWDC主题演讲时，苹果的做法与我之前在Google I/O上看到的形成了鲜明对比。在后者，DeepMind CEO Demis Hassabis宣称，目标是利用AI有一天“解决所有疾病”。（这是一个*大胆*的声明，需要放在具体语境中看待（https://www.theverge.com/column/906391/apple-watch-optimizer-apple-50-health-tech-wearables）。） Google*如此*相信AI健康，以至于它甘愿冒着惹恼Fitbit铁粉的风险（https://www.theverge.com/gadgets/937534/google-health-fitbit-app-ai），大力推广Google Health Coach，将其作为新款Fitbit Air（https://www.theverge.com/gadgets/925458/google-health-fitbit-air-ai-coaching-wearables-fitness-trackers）的主要卖点之一。健康科技领域的其他玩家——尤其是Oura和Whoop，也包括Garmin和Withings——都已将AI整合到他们的平台中，并每隔几个月稳步推出新的AI功能。这些新功能可以生成锻炼计划、记录你的膳食、建议宏量营养素、解读你的数据，在某些情况下，如果你选择分享，甚至能审查你的血液检测结果。 相比之下，健康功能在本届WWDC主题演讲中并未占据中心位置。哎呀，watchOS 27甚至没有自己的专门环节，因为整个焦点都集中在重新介绍公司对更智能的Siri和Apple Intelligence的愿景上。主题演讲中只简短提到了健康应用中经期追踪功能新增的围绝经期支持。主题演讲后，苹果网站在watchOS 27中列出了少数几项AI健康和健身更新。去年推出的AI健身功能Workout Buddy将提供西班牙语版本，在读数中融入更多健身数据，并在iPhone不在身边时可在手表上本地运行。此外，还有更精确的跑步机距离算法，以及数据同步和GPS地图方面的其他改进。理论上，你可以像使用任何其他聊天机器人一样，利用新的Siri AI和Apple Intelligence功能获取健康指导。例如，给你的餐食拍张照片现在就能显示营养信息。（Siri AI在这方面有多大的局限性，随着我的测试会更清楚。）但这同样是你需要自己去摸索的事情。 如果有人把这解读为苹果在健康AI和可穿戴设备方面落后了，我也不会感到惊讶。在WWDC之前，*彭博社*的Mark Gurman提出了一个令人信服的观点（https://www.bloomberg.com/news/newsletters/2026-05-24/apple-watch-needs-shake-up-amid-whoop-oura-google-fitbit-air-airpods-ios-27-mpjuh7ln?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJzb3VyY2UiOiJTdWJzY3JpYmVyR2lmdGVkQXJ0aWNsZSIsImlhdCI6MTc3OTYzMTM4MCwiZXhwIjoxNzgwMjM2MTgwLCJhcnRpY2xlSWQiOiJURkpPODFLSUpIOVMwMCIsImJjb25uZWN0SWQiOiIwRDY3MzVDNzE2NkE0OUEzQTQxNEZDMEE4NTA0RUM5MiJ9.9LsopKICB5RICrOyyITBvXz_BkqzHFnz4aq1wthsH_4)，报道称苹果传闻中的Project Mulberry——据称是一个AI教练和医生——已被缩减规模。他将其与近期多位长期任职的Apple Watch和健康部门高管离职或退休的背景联系起来。与此同时，无屏幕追踪器如Whoop、Fitbit Air和Oura Ring似乎越来越受欢迎。苹果上一次重大产品线革新是在2022年，此后一直是相对迭代式的更新。就许多设备发烧友和行业分析师而言，苹果要么需要用创新惊艳所有人，要么就得接受Series 12被边缘化。 这是Oura Advisor的一个例子，这是我测试过的比较有用的AI健康功能之一。尽管如此，AI营养记录和洞察可能比谷歌搜索好不了多少。（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2025/06/257819_Oura_Dexcom_glucose_CGMs_AKrales_0021.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） 我理解这种思路，但根据我测试*众多*AI健康教练的经验，我并没有那么确信。我不一定认为缺乏AI健康新闻是件*坏事*。我以前说过，现在再说一次：绝大多数AI健康功能都是*狗屎*（https://www.theverge.com/column/909736/optimizer-whoop-oura-wearable-hype-cycle）*——*（https://www.theverge.com/column/825219/optimizer-ai-nutrition-tracking-wellness?preview=true&vm_preview=a9ec80dc544635b220502de6c4f61c48）*狗屎*（https://www.theverge.com/column/921654/optimizer-eight-sleep-ai-summaries-health-wellness），训练起来很繁琐，并且需要大量你的个人数据才能发挥任何效果，这让人感到不祥。 在我测试过的健康教练中，Google Health是最全面的，但标准线低得深陷但丁地狱的第九圈。当健康问题的风险远高于AI助理搞砸一个DoorDash订单时，这可不妙。迄今为止，任何健康教练最负责任的使用场景，是作为就医间隙的“辅助工具”，帮助患者保持正轨，并与医疗提供者进行更有成效的对话。急于实现健康AI或许能满足投资者，但根据我与同行评论员和用户的交流，大多数人只发现有一两个功能有用。其余对话则是一长串的抱怨和改进愿望清单。我明白这是一个持续的过程，但到目前为止，每次听到又一个AI健康功能，我都有一种巴甫洛夫式的无奈叹息冲动。 这些听起来可能像挑衅的话。其实不是。在为*Optimizer*采访了几位医生和研究人员后，我清楚地认识到，几十年来AI一直是健康突破的主要贡献者。它在医疗保健的未来中应该有一席之地。例如，疫苗发现近年来就从AI简化开发过程中的多个步骤中*受益*（https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12095282/）（https://www.path.org/our-impact/articles/using-artificial-intelligence-to-accelerate-vaccine-development/）（https://www.bbc.com/news/articles/crrpggegwe0o）（https://news.mit.edu/2025/how-ai-could-speed-development-rna-vaccines-and-other-rna-therapies-0815）。我们*尚未*搞明白的是，生成式AI与谷歌搜索相比，究竟*如何改善*消费者健康和健身追踪体验。 Google Health Coach需要我非常投入才能充分利用它，而且它仍然存在几个怪癖。（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/05/268538_Fitbit_Air_AKrales_0138.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） 健康应用需要重新设计吗？当然。它确实有点杂乱，但请给我找一个不杂乱的健康和健身追踪应用。（我等着。）人们是否因为无尽的数据疲劳而渴望无屏幕追踪器？很大程度是的，但目前的AI健康洞察很少能超越对明显图表的华丽辞藻、*老调重弹的总结*（https://www.theverge.com/fitness-trackers/694140/ai-summaries-fitness-apps-strava-oura-whoop-wearables）。我不能撒谎。如果苹果在这个领域没有独特、真正有帮助的想法，我很庆幸我们什么也没听到。今年我宁愿*不*去测试一个半生不熟的Siri风味的健康教练。 如果苹果用一种创新、前所未见、完全私密且彻底改变格局的方式，让AI颠覆我们目前所知的医疗保健，并用这样的实现来惊艳所有人，会不会更令人兴奋？废话。但这是我愿意等待的。 我目前正在尝试各种方法来解决我遇到的*一些健康问题*（https://www.theverge.com/features/907359/cgms-optimizing-metabolism-dexcom-abbott-wearables-health-tech）（https://www.theverge.com/column/931148/optimizer-pmos-pcos-personalized-health）。尽管我天生持怀疑态度，但我总是愿意保持开放心态，以防自己错判。然而，当几乎每一次面向消费者的尝试都感觉像是掩饰拙劣、生搬硬套的圈钱工具时，这真的很令人沮丧。这还是出自一个患有烦人但不致命疾病的人之口。我可以想象，对于那些患有严重慢性病或绝症的人，或者那些病情可能因AI的谄媚或幻觉而加剧的人（比如饮食失调或疑病症），当前消费级AI健康科技的局限性会有多令人沮丧。一个好的AI健康实现，也必须对处于*非*最佳健康状态的我们有帮助。 我能理解公司“不想错过这班船”的冲动。但现在退一步看看消费级健康科技的现状？简直一团糟。大多数用户并不满意，而且现在比以往任何时候都更感觉AI讽刺性地加剧了健康数据疲劳，而不是解决它。也许我们都可以期待大型科技公司能多花一点时间把事情想清楚。 **关注本文中的主题和作者**，在你的个性化首页信息流中查看更多类似内容，并接收电子邮件更新。 - Victoria Song