社交媒体中的语言距离：不同年龄群体情绪调节的指标

# 社交媒体上的语言距离：不同年龄组情绪调节的指标 来源：https://arxiv.org/html/2606.30957 ###### 摘要 管理我们对事件的情绪反应是情绪健康的关键，这在心理学中被称为情绪调节。已有研究表明，我们对事件的距离感是一种情绪调节方式。当我们与事件保持心理距离时，语言中可能出现相应标记，这些标记被称为语言距离。我们在先前指标的基础上对语言距离进行操作化定义，并探讨其在整个生命周期中的变化。通过分析大量社交媒体文本（人们表达情绪的场所），我们系统性地研究了这一问题。通过探究不同年龄组之间距离感的差异，我们可以更好地理解情绪调节随年龄的变化，并为社交媒体数据提供初步基准。我们提供了额外证据，进一步强化了语言距离随年龄增长而比例性增加的假设。这些发现与心理学中关于年龄增长带来幸福感提升的过往研究相一致。更好地理解语言距离如何随年龄变化至关重要，因为它可作为幸福感的指标，并为有效的健康干预提供信息。我们为通过文本数据中的语言距离进一步探索情绪调节奠定了基础。 关键词：语言距离，年龄，情绪调节，社交媒体 \\NAT@set@cites 社交媒体上的语言距离：不同年龄组情绪调节的指标 Daniela Teodorescuα∗, Saif M. Mohammad†, Alona Fysheα∗‡ α阿尔伯塔机器智能研究所，∗阿尔伯塔大学计算科学系 †加拿大国家研究委员会，‡阿尔伯塔大学心理学系 \{dteodore,alona\}@ualberta.ca, [email protected] 摘要内容 ## 1. 引言 我们日常的情绪体验并非静止不变，而是动态变化的，情绪随时间不断变化。情绪体验随时间变化的方式形成了情绪轨迹，或被称为情绪弧Mohammad (2011 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib15)); J.et al.(2016 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib16))。情绪调节包括“我们如何影响自己拥有哪些情绪、何时拥有这些情绪，以及如何体验和表达这些情绪”的过程Gross (1998 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib6))。简而言之，情绪调节就是我们管理情绪的方式。情绪调节对整体幸福感至关重要；情绪失调与重度抑郁症和社交焦虑症等精神病理状态相关Aldaoet al.(2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib5))。调节情绪有多种方式（或策略），其中一些被视为适应不良。虽然这些策略能暂时缓解痛苦，但长期效果不佳。适应不良策略包括反刍（反复思考记忆或负面经历）、回避（回避某种情境或情绪体验）和压抑（压抑情绪或想法），这些策略已被证明与焦虑、饮食障碍和物质滥用显著相关Aldaoet al.(2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib5))。另一方面，有些策略被视为适应性的，是管理情绪的健康方式，例如重新评估（改变对情境的看法以改变情绪反应）、问题解决（采取行动解决问题）和接纳（不加评判地接纳情绪）。适应性策略被认为有助于对抗精神病理状态，且使用这类策略与精神病理状态呈负相关Aldaoet al.(2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib5))。鉴于情绪调节对幸福感的重要性，了解其随年龄的变化对于提供适当的支持和干预至关重要。具体的情绪调节策略会在童年、青少年期、青年期和成年期发生变化Nooket al.(2020 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib27))。例如，从行为上应对情境的情绪调节策略（如逃离情境）转向更认知性的策略（如寻求信息）Brownet al.(1991 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib31)); Altshuleret al.(1995 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib30))。虽然关于各种策略如何随年龄变化存在一些相互矛盾的发现，但许多研究指出，年长者具有“更强的情绪调节能力”Urry and Gross (2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib7))，更能调节自身情绪Grosset al.(1997 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib8)); Mikkelsenet al.(2024 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib9))，尽管身体和认知能力有所下降，但整体幸福感仍优于年轻人Urry and Gross (2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib7)); Stawskiet al.(2008 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib32))。研究情绪调节的另一个视角是心理距离。通过与事件保持距离，人们可以更好地处理与该事件相关的情绪，并客观看待事件（从而重新评估事件）。采取远距离视角已被证明可以降低负面情绪Kross and Ayduk (2017 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib10))，这也是认知行为疗法Beck and Beck (2020 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib11)) 和辩证行为疗法Linehan (1993 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib12)) 中常用的技术。当与事件保持心理距离时，人们会从第三人称视角看待事件，这种心理距离往往会在语言中留下标记。例如，在保持距离时，第一人称代词使用减少，现在时态动词使用减少，而更多使用过去时和将来时态动词。这些标记被称为语言距离Nooket al.(2017 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib1))。语言距离已被证明与成功的情绪调节和负面情绪降低相关Nooket al.(2017 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib1))。此外，在咨询师与来访者的对话记录中，语言距离较低与较严重的内化症状（通常伴随焦虑和抑郁的内向行为）相关Nooket al.(2022 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib2))。通过语言距离，我们可以在文本中研究情绪调节；不过到目前为止，仅对特定年龄组的咨询师-来访者对话记录进行了分析。虽然语言距离已在儿童、青少年和年轻人群体中得到探索Cohenet al.(2022 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib18)); Nooket al.(2020 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib27))，但我们尚不清楚其在成年期如何变化，这正是本研究要解决的问题。测量不同年龄段的语言距离，一种方法是通过纵向研究，但这非常困难，因为需要获取同一群人跨越几十年的文本数据。因此，我们采用横截面研究，这有其自身优势，但必须得出与纵向研究不同的结论。此外，语言距离可能受到人们成长时代的影响；例如，某个年龄段的人可能因世界事件、文化、社会规范等原因，比其他世代使用更多或更少的距离感。因此，我们利用许多人日常交流的平台——社交媒体——来探讨语言距离在当代的变化。社交媒体是我们频繁交流和表达情感的平台。Reddit和X等平台提供了随时随地自由表达思想、与他人联系并可能获得支持的空间。鉴于社交媒体在日常交流中的重要作用，作为研究人员，我们利用大量数据系统性地分析成年期语言距离的变化。我们探讨语言距离在社交媒体上如何随年龄组变化。我们利用一个标注了发帖时作者年龄的社交媒体数据集，回答以下研究问题： - •语言距离在不同年龄组之间如何变化？根据心理学文献，我们假设语言距离随年龄增长而增加，因为人们调节情绪的能力增强。 - •语言距离的各个维度（即社会距离、时间距离、被动语态和抽象性）在不同年龄组之间如何变化？在成年期，哪些维度变化更大？通过回答这些问题，我们提供了关于语言距离在社交媒体上如何随年龄组变化的重要发现。通过语言距离，我们的发现使我们能够在更大规模上理解情绪调节随年龄的变化，从而推动该现象在心理学和社会科学中的进一步研究。我们公开代码。111https://github.com/dteodore/Age--Linguistic_Distancing ## 2. 相关工作 以下描述了过去关于情绪调节、语言距离及其在整个生命周期中变化的研究。随后，我们描述语言中距离感的标记。 ### 2.1. 情绪调节、语言距离与年龄 适当调节情绪对心理健康和幸福感至关重要。大量文献指出情绪失调与重度抑郁症和焦虑症等精神病理状态相关Gross and Muñoz (1995 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib20)); Sheppeset al.(2015 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib34)); Aldaoet al.(2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib5))。我们管理情绪的各种方式与健康结果相关：适应性策略（如认知重新评估）与心理健康的积极指标显著相关，而适应不良策略（如情绪压抑）与心理健康的消极指标显著相关Huet al.(2014 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib19))。情绪调节也在整个生命周期中发生变化。婴儿对情绪几乎没有控制能力，依赖照护者提供支持Bowlby (1969 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib21))。婴儿开始发展一些方法，例如改变视线聚焦于其他物体，作为自主情绪调节的信号Derryberry and Rothbart (1988 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib22))。进入学步期后，他们开始理解语言，这为情绪调节开辟了新天地。现在，他们可以开始理解父母的指令Thompson (1991 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib35))，并开始表达自己的感受、与他人社交，学习区分积极和消极情绪Gross and Muñoz (1995 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib20))。在青少年期，更复杂的策略发展起来，例如重新评估以及适应不良策略Gross and Muñoz (1995 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib20)); Hallet al.(1993 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib36)); Félix-Ortizet al.(1995 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib37))。尽管总体发现指向年长与更好的整体幸福感、情绪控制以及更强的情绪调节能力相关Urry and Gross (2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib7)); Grosset al.(1997 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib8))，但在情绪调节具体如何随年龄变化（例如哪些策略使用更多或更少）上存在一些不一致。例如，一些研究发现压抑随年龄增长而减少John and Gross (2004 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib23)); De France and Hollenstein (2019 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib24))，而另一些研究发现压抑随年龄增长而增加Brummeret al.(2014 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib26))。De France and Hollenstein (2019 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib24)) 发现青少年比年轻人更多使用分心和压抑，年轻人更多使用反刍，而Sütterlinet al.(2012 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib25)) 发现不同年龄组在反刍上无差异。John and Gross (2004 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib23)) 发现重新评估随年龄增长而增加，而De France and Hollenstein (2019 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib24)) 未发现差异。鉴于这些相互矛盾的发现，我们利用社交媒体数据研究重新评估在整个生命周期中的变化。我们通过语言距离来具体研究重新评估。语言距离已在儿童、青少年和年轻人执行重新评估任务时得到研究，但未发现年龄差异Nooket al.(2020 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib27))。不过，认知重新评估的具体策略随年龄而变化：改变情境和距离感随年龄增长而增加；改变后果随年龄增长而减少；与其它年龄段相比，青少年更多使用挑战现实，更少使用问题解决。语言距离也专门在青少年中进行了研究：更多语言距离与较低的无望感和较高的自主感相关，而更多的语言距离使用可预测后续更少的抑郁症状Cohenet al.(2022 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib18))。虽然这些研究提供了年龄10–23岁Nooket al.(2020 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib27)) 和13–16岁Cohenet al.(2022 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib18)) 的发现，但我们感兴趣的是更广泛年龄范围（即13–70多岁）的变化。此外，我们研究语言距离在日常生活交流（如社交媒体）中的自然使用，而心理学以往的发现基于自我报告和问卷（例如情绪调节问卷 (ERQ) Gross and John (2003 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib17))、认知情绪调节问卷 (CERQ) Garnefski and Kraaij (2007 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib33))）或重新评估任务。虽然过去的工作创建了在文本中检测应对策略的语料库Troianoet al.(2024 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib57))，这与情绪调节紧密交织（应对策略采取直接行动管理困扰），但我们研究的是自然发生的文本（而不是角色扮演场景中的文本），并关注这一现象在不同年龄段的表现。 ### 2.2. 语言中的距离 距离感可以通过多种维度体现，例如时间、空间和社交方面（解释水平理论Liberman and Trope (2008 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib29)); Trope and Liberman (2010 (https://arxiv.org/html/2606.30957#biba.bib28))）。因此，以往语言距离的操作化定义包括社会距离和时间距离的测量。使用更多第一