如何防止AI助手给出未经核实的建议而浪费你的时间？

如何防止AI助手给出未经核实的建议而浪费你的时间 我一直在使用AI助手进行WordPress性能优化（LiteSpeed Cache + Avada主题 + Cloudflare），遇到了一个反复出现的问题，我怀疑其他人也面临类似情况。AI多次建议了界面中不存在的选项，误读了截图，在同一对话中给出矛盾的建议，并推荐了导致网站崩溃的更改。每个错误都需要花时间诊断和回滚。核心问题在于，AI模型即使不确定也会自信地回答。在这一点得到解决之前，用户需要放慢AI的速度，并要求其提供验证。有人找到更好的针对技术配置工作的提示策略吗？我尝试过Claude、Chat、Gemini和Grok，它们给出的无用建议都非常相似。