如果我讨厌耳塞，Beats 360 就是我会带去健身房的耳机

# 如果你讨厌入耳式耳机，Beats 360 将是健身房的首选 来源：https://www.theverge.com/tech/998566/beats-360-headphones-review 每个人都见过有人戴着从未为运动设计的耳机在健身房或社区跑步。其中往往是Beats耳机。对于讨厌入耳式耳机的用户来说，好消息是：新款Beats 360头戴式耳机耐用且专为承受汗水而设计，具备防水性能并配有可更换的针织耳罩。市面上同类产品并不多见。 耳机的IP防护等级通常较为少见，而Beats 360是该品牌首款获得IP认证的耳机。与Beats运动耳机Powerbeats Pro 2（https://www.theverge.com/headphone-review/609473/powerbeats-pro-2-review-headphones-heart-rate-monitoring-wearables）和Powerbeats Fit 2（https://www.theverge.com/news/788663/apple-beats-powerbeats-fit-wireless-earbuds-wing-tip-redesign-comfort）相同，Beats 360的IPX4防护等级可抵御水花和汗水溅洒。我推荐所有运动耳机或入耳式耳机至少达到此等级，以确保更长的使用寿命。 使用耳机运动时，汗水在耳罩周围积累是不可避免的。但我和资深穿戴设备评测员Victoria Song在运动中都佩戴了Beats 360，发现其默认的针织性能耳罩在排湿方面表现出色。不过，在Victoria完成40分钟跑步、我完成一小时健身房训练后，两人的耳机都变得潮湿——正如Victoria所言，“令人不适”。耳罩易于拆卸，可单独清洁——Beats建议先用肥皂溶液擦拭，再用清水湿布擦拭，最后用干布吸干残留水分——我在清洁过程中未遇到任何问题。 Beats 360白色和粉色款耳机（https://apple.sjv.io/c/482924/435031/7613?u=https%3A%2F%2Fwww.apple.com%2Fshop%2Fbeats%2Faccessories%2Fheadphones） 售价350美元 #### 优点 - Beats首款IP防护等级耳机 - 六种颜色的易拆卸耳罩 - 可更换电池 #### 缺点 - 主动降噪效果不及同价位竞品 - 中频音质略显朦胧 - 高强度运动时可能轻微移位 Beats 360的夹持力适中，可在大多数运动动作中保持稳固且不引起不适。对于头部位置保持不变的运动——如深蹲、平板支撑和弓步——耳机能舒适地固定原位。 不过，我们都需要在某些时刻重新调整耳机：Victoria是在冲刺跑时，我则是在做仰卧起坐时。移位幅度不大，对于爆发性运动——如冲刺跑或波比跳——Beats 360勉强可用，但我们两人仍更偏爱入耳式耳机。 Beats 360附带针织性能耳垫，适合运动场景（尤其在排湿方面），但连续使用数小时后，会让我的头部侧面发痒。不过由于更换耳罩极其简便快捷，日常聆听时切换至柔软的人造皮革款是更佳选择（与Studio Pro耳机采用相同材质）。 Beats 360耳机的可更换耳罩堆叠图（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0018.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *提供六种颜色的耳罩，可搭配出适合你的组合。* 模特佩戴白色Beats 360耳机的展示图（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0200.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *另提供黑色和白色款的柔软环保皮革耳罩。* 耳机提供黑色、白色、浅蓝色和粉色四种选择，可购买额外耳罩套件进行个性化定制。针织性能耳罩有黑、白、浅蓝、粉、藏青和荧光绿六色可选；柔软皮革款则仅提供黑白两色。每套耳罩包含两个耳罩和一条头带，售价50美元，但10月底前可通过Apple以10美元促销价购得。加拿大、澳大利亚、法国、英国、中国和韩国也提供促销价格。 Beats 360内置传感器，可自动识别针织或皮革耳罩并相应调节音效。我反复切换两种耳罩时未察觉显著差异（当然，皮革耳罩的降噪效果稍佳）。低频饱满有力，为重低音曲目提供适度支撑而不显过度——不像早期Beats耳机那般夸张。高频大多清晰，虽略有尖锐感。我的主要问题集中在中频部分，声音略显模糊。在Foo Fighters乐队《The Pretender》副歌段落，吉他与人声的层次感不足，主要因为Taylor Hawkins的镲片声过于突出。这并非决定性缺点，但考虑到350美元的售价，我更青睐Sony XM5。 Beats 360白色和粉色款耳机展示图（含可拆卸耳罩）（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0073.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *轻轻一拧即可固定耳罩，若耳机开启会播放提示音。* 降噪性能表现优异。虽不及Bose Ultra Headphones Gen 2那般静谧，也未达到AirPods Pro 3的佩戴稳固度，但当我在聆听音乐时，只有窗外园丁使用那可恶的吹叶机时残留的汽油味能让我察觉他们的存在。主动降噪功能足以让你专注音乐，并隔绝那些声称知道如何纠正你动作的健身房常客。 所有Beats耳机和耳塞的优势之一在于其跨苹果与安卓生态系统的集成能力——这是苹果旗下品牌（又非苹果本家）的先天优势。在苹果设备上，Beats 360支持一键配对、iCloud配对、设备自动切换、与AirPods及新款Beats耳机的音频共享、查找功能以及免提Siri。安卓原生功能包括快速配对、同账户跨设备配对、音频切换（支持机型）及谷歌版“查找设备”功能。语音助手同样兼容安卓，但需按压播放/暂停按钮。这些特性使其成为任一生态系统的理想选择。 Beats 360耳机USB-C充电接口及按键特写（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0214.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *采用物理按键而非电容按键，可有效防止误触。* 模特背着运动包佩戴Beats 360耳机（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268739_Apple_Watch_Ultra_4_AKrales_0087.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *作为苹果旗下品牌，与苹果生态系统无缝集成。* Beats 360耳机侧面特写（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0215.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *提供四种配色，侧面饰有标志性Beats字母b标志。* 手持Beats 360耳机展示图（https://platform.theverge.com/wp-content/uploads/sites/2/2026/09/268724_Beats_360_headphones_AKrales_0080.jpg?quality=90&strip=all&crop=0,0,100,100） *360佩戴起来轻盈舒适。* Beats 360未配备硬质保护盒，取而代之的是顶部带磁扣、背面设有挂环（可钩挂于背包扣具）的软质收纳袋。在此价位下，我更期望配备硬质保护盒。耳机还提供可更换电池，但目前尚无更换流程或电池价格的相关说明。 对于无法接受入耳式耳机或骨传导耳机的用户，可靠且耐用的选择寥寥无几。Beats 360凭借IPX4防护等级和针织耳罩，专为汗流浃背的运动环境而设计。可更换耳罩与电池将进一步延长其使用寿命。虽然它们并非我日常聆听的首选，但若我想专注训练而不必担忧——同时展现个性色彩——我会选择这款耳机。 **关注话题与作者**，即可在个性化主页流获取更多相关内容，并接收邮件更新。 - 约翰·希金斯