@PawelHuryn：我们一直听说订阅比 API 便宜，但我从未见过具体数字。所以昨天，我……

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摘要

Pawel Huryn 实测了热门 AI 订阅中实际捆绑了多少 API 使用量，并按 API 公开挂牌价为这些调用定价，结果发现 Claude Max 20x、Meta 的 Power Usage 套餐等方案的实际补贴幅度远超其宣传的倍数。

我们一直听说订阅比 API 便宜，但我从未见过具体数字。 所以昨天，我挑了几个热门套餐，故意消耗掉了它们每周配额的一部分。我记录了每一次模型调用，并按厂商公开的 API 挂牌价为这些调用定价。 虽然我无法测试所有订阅档位： 根据 OpenAI，他们现在的月度配额与订阅价格直接成比例： - Plus（$20/月）= OpenAI 月度配额基准 - Pro 100（$100/月）= 5x 月度配额 - 已测试 - Pro 200（$200/月）= 10x 月度配额（刚从 20x 下调） 对于 Claude，其 Max 20x 的补贴力度是两倍： - Pro（$20/月）= Claude 月度配额基准 - Max 5x（$100/月）= 5x 月度配额 - Max 20x（$200/月）= 20x 月度配额（而非 10x）- 已测试 根据 Meta，对于 Muse Code： - Everyday Usage（$5/月）= Muse 月度配额基准 - High Usage（$15/月）= 5x 月度配额（而非 3x）- 已测试 - Power Usage（$50/月）= 20x 月度配额（而非 10x） 这一切意味着什么？(1/4) 🧵
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缓存时间: 2026/10/02 14:45

我们都听说过订阅比 API 便宜，但我此前从未见过确切的数字。

所以昨天，我挑了几个热门套餐，故意用掉了它们一周配额的一段。我记录了每一次模型调用，并按照厂商公开的 API 官方价格为这些调用计价。

虽然我无法测试所有订阅档位，但：

根据 OpenAI 的说法，他们的月度配额现在与订阅价格直接成比例：

  • Plus（$20/月）= OpenAI 月度配额的基准值
  • Pro 100（$100/月）= 5 倍月度配额——已实测
  • Pro 200（$200/月）= 10 倍月度配额（此前为 20 倍，刚刚下调）

对于 Claude，他们的 Max 20x 补贴力度是两倍的水平：

  • Pro（$20/月）= Claude 月度配额的基准值
  • Max 5x（$100/月）= 5 倍月度配额
  • Max 20x（$200/月）= 20 倍月度配额（而非 10 倍）——已实测

根据 Meta 的说法，对于 Muse Code：

  • Everyday Usage（$5/月）= Muse 月度配额的基准值
  • High Usage（$15/月）= 5 倍月度配额（而非 3 倍）——已实测
  • Power Usage（$50/月）= 20 倍月度配额（而非 10 倍）

这一切意味着什么？(1/4) 🧵

(2/4) 1. 如果你想要最便宜的西方订阅方案，那就是 SuperGrok 订阅中的 Grok。

  1. 紧随 Grok 之后的是 Muse Code，前提是你愿意把自己的数据共享给 Meta（Contributor 方案）。

  2. 紧随 Muse Code + Contributor 之后的是 OpenAI：

a) GPT-6.1 Sol（medium）比 Grok 4.7（xhigh）便宜 13 倍，同时分数相当。SuperGrok 订阅的倍率比 OpenAI 高出 18.5 倍。

b) 尽管 Anthropic 的倍率要高出 2–4 倍（取决于方案），GPT-6.1 Sol 的花费仍然会低于 Opus 5.5。基于我的测试结果，线性比例大致如下：

(3/4) 如何在不使用 CLI 的情况下使用 Grok Build 或 Muse Code？

Grok Build 和 Muse Code 都没有原生的 GUI。所以，我自己做了一个。目前它支持 Grok Build、Muse Code、Codex 和 Claude Code：

  • VS Code 扩展（3.2 万次安装）：https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=PawelHuryn.grok-vscode-phuryn…
  • Cursor、Antigravity 扩展（13.4 万次下载）：https://open-vsx.org/extension/PawelHuryn/grok-vscode-phuryn…
  • 适用于 Windows、macOS 和 Linux 的桌面应用：https://afkpilot.com/desktop

(4/4) 与 OpenAI 或 Anthropic 不同，Grok 和 Muse 的小额套餐（30 SuperGrok、15 Muse）就足够做真实的 Agent 工作了。$30/月的 SuperGrok 还附带 Grok Bot 的访问权限。

Bot 和 Dot 的内容我们之后再聊 ;)

本推文中分享的所有数据：https://github.com/phuryn/experiments/tree/main…

如果我哪里算错了，请告诉我！🙏

P.S. 关于我最近的基准测试的更多信息在这里。无付费墙：https://productcompass.pm/p/ai-subscription-api-value…

我已经删掉了 Max 5x 这一行。是我的错。Anthropic 承诺的是“最高可达 20 倍的用量“，但这仅适用于 5 小时限制。

我只保留实测数据，因为 Anthropic 没有提供更多信息。感谢 @blueblimpms 🙏

你有不同的数字吗？你的倍率是多少？你上次测量是在哪里？

我并不是声称这个倍率是普适的。这是我在我自己的机器上测出来的，但与我的日常体验相差不大。

我用 $30 的 Grok 当代码审查员（大多数时候能连续工作数小时），用 $200 的 Claude 当管理者，用 $100 的 Codex 当编码者。只有 Claude 和 Codex 会碰到限额。

哦哇，有意思。他们会隐藏那个倍率吗？$100 应该等于 $20 的 5 倍。

我是通过测量我的周配额消耗速度，并将其与官方 API 价格下报告的 token 数（输入、输出、缓存）进行对比来计算的。

所有订阅在测试期间都是隔离的。

这篇文章的出发点是“按公开费率定价的美元/额度池，以及计量计费的 API……“

他们没有我可以测量的前沿模型。

200 我是实测的，100 是基于这些比例计算出来的。如果情况如此，那么 $100 应该也是同样的倍率。

让我验证一下。

看起来是对的，虽然我对 OpenCode 不太了解。

我实测了 Max 20x 的倍率（相对 API 价格约为 45.3 倍）。这个数字已经过验证。

对于其他 Anthropic 的倍率，很抱歉，我犯了错：https://x.com/PawelHuryn/status/2105718604994138422?s=20…

请只将 Max 20x 视为已验证数据。

这就是计划了。已经迫不及待了！

在这里：

基于原始 CLI 报告的 token 数，按公开 API 价格计算

是的

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