社交媒体的下一次进化：用户可控算法

# 社交媒体的下一轮进化：用户控制的算法 | TechCrunch 来源：https://techcrunch.com/2026/06/17/social-medias-next-evolution-user-controlled-algorithms/ 多年来，社交媒体巨头控制着用户在信息流中看到的内容。虽然人们可以关注账号、点赞帖子或隐藏不喜欢的內容，但推荐算法决定了实际显示什么。 如今，社交平台正在交出部分权力，允许用户借助 AI 个性化自己的算法。 除了传统的“不感兴趣”按钮，Threads、Instagram 和 TikTok 等应用已开始引入工具，让用户能够训练自己的算法，并影响信息流中出现的内容。 这一转变反映了推荐系统的工作方式正在进化。社交媒体信息流正从单一模式的电视频道，转向更像流媒体服务的形态——用户可以根据自己的兴趣调整推荐，对所看到的内容拥有更多控制权。 对用户而言，可定制算法的优势在于信息流能够贴合个人兴趣。对社交媒体巨头来说，这是通过展示用户最可能消费的内容来提高参与度的一种方式。 以下是各社交平台如何让用户对推荐算法拥有更多控制权的概况。 ## Threads **图片来源：**Meta2026 年 6 月 16 日，Threads 推出了新的“Your Algo”功能（https://techcrunch.com/2026/06/16/threads-adds-new-personalization-and-community-features-as-it-reaches-500m-monthly-users/），该功能建立在平台于 2 月推出的“Dear Algo”工具（https://techcrunch.com/2026/02/11/threads-new-dear-algo-ai-feature-lets-you-personalize-your-feed/）基础之上。“Dear Algo”工具允许用户通过发布公开帖子（例如“Dear Algo，给我展示更多播客相关的帖子”）来影响信息流，表明他们希望在信息流中看到更多或更少哪些类型的内容。借助新的“Your Algo”功能，用户可以私下设置这些偏好，而无需公开发帖。 用户可以告诉 Threads 他们希望看到更多或更少某些主题的内容，并选择请求的持续时长：一天、三天或七天。例如，你可以要求看到更多棒球内容，同时减少压力新闻。 ## Instagram **图片来源：**Instagram6 月初，Instagram 推出了一项新工具，让你能够查看并控制信息流中的算法。该工具名为“Your Algorithm”，可以查看影响推荐的主题，并自定义这些主题以更好地贴合你的兴趣。该工具于 2025 年 12 月在 Reels 信息流中上线（https://techcrunch.com/2025/12/10/instagrams-new-your-algorithm-tool-gives-you-more-control-over-the-reels-you-see/），但现在已覆盖信息流、探索和 Reels。 进入设置中的该工具后，你会看到 Instagram 认为你最关心的主题。然后你可以告诉应用你感兴趣的内容，以及你想看到更多或更少的内容，推荐将据此进行调整。 Instagram 负责人 Adam Mosseri 曾表示（https://www.threads.com/@mosseri/post/DZaS90Km3d3?xmt=AQG03z2P2y_vddwyXc-1VOJBXqDHsZxkuQhRAXm2wTO7cw），社交媒体排名模型过去使用的是对用户不透明的技术，但现在大语言模型（LLMs）可以通过展示内容为何被显示，并让用户明确表达自己的偏好，使推荐系统更容易被理解。 ## TikTok TikTok 新的“管理主题”工具**图片来源：**TikTokTikTok 设有“Manage Topics”工具（https://techcrunch.com/2024/08/30/tiktoks-new-manage-topics-tool-gives-you-more-control-over-your-for-you-feed-heres-how-to-use-it/），让你对“为你推荐”信息流中看到的内容拥有更多控制权。该功能于 2024 年推出，你可以在设置中访问该功能，定制对不同主题的偏好，例如体育、旅行、幽默、时事、舞蹈和美食。你可以通过移动滑块来调整你希望在为你推荐信息流中看到多少或多少这样的内容。 如果你不确定某类视频属于哪个类别，可以点击主题旁边的“信息”按钮。例如，TikTok 表示“创意艺术”主题包括“绘画、素描、平面设计和艺术相关教程”。 2025 年，TikTok 扩展了其“Manage Topics”工具，推出了由 AI 驱动的智能关键词过滤器（https://techcrunch.com/2025/06/03/tiktok-rolls-out-ai-powered-smart-keyword-filters-to-limit-content-you-dont-want-to-see/），该过滤器会自动限制包含相关关键词（如同义词）的内容。例如，如果你使用“Manage Topics”工具过滤掉“remodeling”，TikTok 也会过滤掉“renovation”和“renovations”。 *当您通过我们文章中的链接购买商品时，我们可能会获得少量佣金（https://techcrunch.com/techcrunch-affiliate-monetization-standards/）。这不会影响我们的编辑独立性。* Aisha 是 TechCrunch 的消费者新闻记者。在 2021 年加入本刊之前，她曾在 MobileSyrup 担任电信记者。Aisha 拥有多伦多大学的荣誉学士学位和西安大略大学的新闻学硕士学位。 您可以通过邮箱 [[email protected]](mailto:[email protected]) 或通过 Signal 加密消息账号 aisha_malik.01 联系或验证来自 Aisha 的消息。 查看简介（https://techcrunch.com/author/aisha-malik/）