sleep

一项研究报告称，褪黑素会损害健康年轻成年人在早晨的认知表现。

Omni-Sleep 是一种睡眠基础模型，它利用分层对比学习从多模态多导睡眠图中捕捉中枢神经系统-自主神经系统动态，在睡眠分期和多疾病分类上优于强基线模型。

Anker 的 Soundcore Sleep A20 防噪耳机目前以 99.99 美元的新低价出售，比原价便宜 80 美元，在 Best Buy 和 Target 有售。

斯坦福医学院的一项研究发现，基于昼夜节律分析，对于大多数美国人来说，永久标准时间比当前的半年一次的时间调整或永久夏令时更健康。

Halo 是一款售价49美元的应用屏蔽设备，能在卧室周围设置地理围栏，自动屏蔽干扰应用，旨在帮助用户停止睡前刷屏，改善睡眠。

HyperSleep 是一款产品，可以阻止社交媒体访问，直到你真正入睡，帮助用户养成健康的睡眠习惯。

亚马逊为Echo和Echo Kids音箱推出了Sleep Studio，提供睡前故事、放松音乐和引导冥想，帮助孩子放松并入睡，需通过Amazon Kids Plus订阅使用。