在英国，如何阻止 Meta、OpenAI 和苹果使用你的数据训练 AI

# 如何在英国阻止 Meta、OpenAI 和 Apple 使用你的数据训练 AI 来源：https://hotminute.co.uk/2026/11/02/how-to-stop-meta-openai-and-apple-from-training-ai-on-your-data-in-the-uk/ 包括 Meta、OpenAI 和 Apple 在内的全球最大 AI 公司，都为英国用户提供了避免其数据被用于 AI 训练的方法\. 此前，英国信息专员办公室 \(ICO\) 于 10 月发布了一份报告，指出训练基础模型涉及处理个人数据，因此人们有权就这些数据向基础模型开发者提出请求\. 监管机构表示，这些权利既适用于第一方数据，也适用于第三方数据\. ICO 表示：“个人数据可能不仅存在于训练数据集中，也存在于模型本身之中，这给行使数据权利带来了挑战。” “目前，用于确定特定个人的个人数据是否体现在已训练的模型中，以及体现到何种程度的技术手段仍然有限。尽管如此，开发者必须向个人提供清晰的信息，说明这些数据的使用方式，以及他们如何针对训练数据和已训练模型行使自身权利。” 监管机构指出，在围绕基础模型开发开展监管和政策工作的过程中，它发现，一些开发者为个人提供的权利行使机制，在易用性和适当性方面存在问题；这些机制适用于个人数据被用于训练基础模型的情况\. 该机构补充说，在某些情况下，开发者尚未建立清晰有效的机制，让人们能够行使访问、删除和反对等权利\. Meta 已为用户和非用户建立专门机制 (https://www.facebook.com/help/contact/6359191084165019?entrypoint=privacy_center)，包括： - 针对将第一方个人数据6用于 AI 训练的反对流程； - 供第三方数据主体就其信息的使用提出疑虑的单独表单\. 值得注意的是，Meta 的流程要求第三方数据主体提供生成相关输出的提示词，以及该输出的截图。这为解决模型中第三方数据透明度这一棘手问题提供了一种切实可行的方法\. 要找到该表单，用户需要打开 Facebook 或 Instagram 应用，前往“设置”\>“关于”\>“隐私政策”，然后点击*“反对权”链接\.* 该表单要求填写与账户关联的电子邮箱地址。用于解释数据处理对你有何影响的文本框为选填项。随后，Meta 会发送电子邮件，确认已收到反对请求\. 需要注意的是，反对请求仅适用于未来的训练轮次。Meta 会保留已经用于训练模型的数据\. ## OpenAI 默认情况下，ChatGPT 会使用与用户的对话来训练其模型，除非用户关闭此功能\. 要在网页版中找到该设置，用户需要点击账户菜单，然后进入“设置”\>“数据控制”，并关闭*“为所有人改进模型”*\. 需要注意的是，OpenAI 表示，会逐一评估请求，并在个人隐私权与言论自由、公共利益等其他重要考量之间进行权衡\. ## Anthropic 与 OpenAI 类似，Anthropic 允许用户就其 Claude 模型使用个人数据的问题联系该公司，但不保证会停止使用这些数据\. “如果我们在训练数据中偶然收集到个人数据，我们不会将其与特定个人关联。模型不会像数据库一样存储文本，而且在模型训练完成后，它们无法访问或提取原始训练数据\. “因此，在回应权利请求时，我们从训练数据中识别与特定个人有关的信息的能力存在局限。” Anthropic 补充说，它确实采用了一些技术，可以降低 Claude 重现其训练数据中相关数据的可能性\. “不过，如果你担心 Claude 提供的回复中包含你的个人数据，可以联系我们 (https://privacy.claude.com/en/articles/9015913-how-to-get-support)。为帮助我们评估你的请求，请尽可能提供相关详细信息\. “这些信息应包括你的姓名、电子邮箱地址、显示你个人数据的回复截图或详细内容、使用的提示词，或引用的网址等。我们将根据当地法律要求，考虑你请求的具体情况。” ## Apple Apple 指出，它不会使用任何个人 AI 来训练其基础模型，但会使用其 Applebot 爬虫访问的公开网页进行训练\. Apple 提供了专门流程，供人们反对其抓取网页，以及使用公开可访问网页中包含的个人数据来开发基础模型。具体方法如下： 个人可以通过 Apple 的 Apple Intelligence 隐私咨询表单 (https://support.apple.com/en-gb/120320)，要求 Apple 停止处理其公开可用的数据以进行 AI 训练。该表单允许人们指定 Apple 不应使用的具体网页\. 网站所有者也可以阻止 AI 训练，同时继续出现在 Siri 和 Spotlight 的搜索结果中。具体做法是在网站的 robots\.txt 文件中添加以下两行： - User\-agent: Applebot\-Extended - Disallow: / ## 未来方向 关于训练数据，ICO 表示，开发者必须建立清晰、易于使用且适当的机制，让信息所涉及的个人能够提出请求，并对这些请求作出回应。这包括有关第三方数据的请求\. 所提供的机制应让人们能够轻松了解自己对个人数据享有的权利。这包括： - 你何时使用了他们的信息来训练模型； - 他们如何行使自身权利； - 提交请求时需要提供哪些信息\. 在这种情况下，开发者应提供： - 专门且清晰的请求提交渠道； - 有关可能影响请求处理结果的任何技术限制的信息； - 拒绝请求的任何决定所依据的理由\. 英国《通用数据保护条例》（UK GDPR）规定了少量豁免及开发者无须遵从请求的情形。例如，开发者能够证明自己确实无法识别信息所涉及的个人\. ## 接下来阅读：NatWest 测试可监测你支出的 AI 工具 (https://hotminute.co.uk/2026/10/31/natwest-tests-ai-tool-that-watches-your-spending/)