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本文探讨了日益兴起的“慢科技”运动，消费者倾向于选择更旧、干扰更少的科技产品来对抗手机成瘾并重新夺回注意力，例如 Back Market 为 iPod Shuffle 所做的广告所体现的那样。

一份新闻通讯，报道了一起Meta AI代理黑客事件，该事件盗取了Instagram账户，以及研究表明AI聊天机器人正在削弱人类认知能力；同时还提到Anthropic呼吁全球放缓AI开发。

心理学家格洛丽亚·马克的研究显示，注意力持续时间已从2003年的2.5分钟缩短至2020年的47秒，她警告称AI聊天机器人可能加剧这一趋势。文章强调了频繁切换任务带来的压力，以及社交媒体公司因产品成瘾性面临的法律诉讼。

反思短视频内容和持续的数字刺激如何侵蚀人们深度专注和独自静坐思考的能力。