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心理学家格洛丽亚·马克的研究显示，注意力持续时间已从2003年的2.5分钟缩短至2020年的47秒，她警告称AI聊天机器人可能加剧这一趋势。文章强调了频繁切换任务带来的压力，以及社交媒体公司因产品成瘾性面临的法律诉讼。