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Ahem！是一款日历叠加应用，通过 Mac 和 Windows 全屏提醒，以及 iPhone 上的实时倒计时、锁屏提醒和灵动岛通知，帮助 ADHD、时间感知障碍及深度专注人群不再错过会议；采用一次性买断制，支持 Google、Outlook 和 iCloud 日历。

作者描述了使用tmux的工作流：每个窗口设置1-3个窗格，不同任务使用不同窗口，这是他最高效的流程。由于ADHD挑战，他发现桌面上的原生应用并不适用。

作者通过分析其网页脚本，对在线ADHD测试进行逆向工程，揭示了数据追踪和测试设计。

健康网红和补充剂品牌正在推广未经证实的益智药替代品，以替代像Adderall这样的处方ADHD兴奋剂，他们利用RFK Jr.的委员会报告质疑过度用药的问题。专家警告，这些灰色市场的补充剂缺乏FDA批准和有效性的证据。

一个为编码智能体准备的技能，产生ADHD友好的输出：行动优先、编号步骤、没有‘希望这有帮助’之类的废话。提高了神经多样性用户以及任何希望得到简洁答案的人的清晰度。

一个用于 Claude Code 的开源 ADHD 代理技能已发布。

本研究分析了来自自我报告ADHD和ASD用户的推文，利用NLP刻画DSM-5抑郁症状，发现尽管分类性能有限，但两组在症状表达上存在群体层面的差异。

作者描述了如何设计一个自定义的Pebble手表表盘，以帮助解决时间管理和超专注问题，并使用Claude AI进行原型设计。

一位开发者构建了Sorted，这是一款结合AI的每日待办清单应用，专为痴呆症和ADHD人群设计。它具备大脑倾泻、快速点击芯片、情绪记录与护理人员提醒功能，以及无负罪感设计。免费使用，AI功能需一次性购买。

Dopami 通过减轻心理负担，帮助多动症患者管理家务。

个人经验分享：使用AI智能体管理任务、邮件和日历，极大提高了ADHD患者的工作效率。

一篇反思性博客文章讨论了使用AI快速创建大量项目的问题，这可能导致注意力分散和缺乏有意义的跟进，同时也指出一些患有ADHD的人发现AI有助于他们集中注意力并完成任务。

作者介绍了一种名为ADHD的AI代理新方法，利用并行发散思维实现非线性思考，灵感来源于ADHD思维，但成本和延迟较高，并以开源方式发布。

一项为编程代理设计的新开源技能，实现了并行发散思维——在扭曲的认知框架下生成独立的推理过程——以克服自回归推理中的过早收敛问题。该技能可通过npm获取，适用于Claude Code等代理，据称能显著提升创意和设计任务的表现。

一位研究人员提出了一种名为'ADHD - Parallel Divergent Ideation'的方法，利用思维树赋予AI代理发散性思维，其灵感来源于多动症，但在成本和速度方面有显著的权衡。该项目是开源的。

作者介绍了SAVI，一款专为ADHD用户设计的iOS应用。该应用利用Whisper和GPT-4o等设备端AI，将语音“脑内倾倒”内容转化为结构化的任务和提醒。

作者分享了使用 Claude 克服“任务瘫痪”的个人观点，强调了生产力提升与人工智能依赖风险及过度消费之间的紧张关系。

一款针对AI编程助手的插件，能将回复优化为更简洁、行动导向的风格，专为ADHD用户设计。它提供编号步骤、抑制离题内容，并以具体的下一步行动结尾。